Идея изменить наше отношение к работе, по общему признанию, сложна, особенно когда мы полагаемся на нашу работу для нескольких аспектов нашей личности.
В 2016 году термин икигай вошел в наше коллективное сознание благодаря одноименному бестселлеру New York Times . Эта японская философия предполагала, что работа нашей мечты находится на пересечении четырех пересекающихся кругов: в чем мы хороши, что мы любим, что нужно миру и за что нам могут платить. Хотя это кажется довольно сложным, икигай обратился к современным сторонникам поп-психологии, потому что многие из нас уже стремились к этому в своей жизни.
Ищете работу? Хотите сменить профессию и повысить свой доход? Подписывайтесь на Телеграмм канал "Каждый находит". Мы помогли 8000+ соискателям найти работу!
С раннего возраста мы узнаём, что работа — это призвание, основной принцип нашей идентичности, план изменения мира. Вот почему нас учат, что, когда нам посчастливится найти профессию, которая определяет нас, мы отдаем предпочтение стабильной заработной плате или устойчивой карьере, о чем свидетельствует принцип страсти . Есть поговорка: «Если вы любите то, что делаете, вам не придется работать ни дня в своей жизни».
К сожалению, именно этот принцип открывает путь для злоупотреблений. Работодатели могли использовать явную серьезность своих новых сотрудников как оправдание для перегрузки, недоплаты, эксплуатации и ожидания того, что они несут основную тяжесть работы. К сожалению, те же самые сотрудники рассматривают эти проблемы как способ заплатить свои взносы или расширить пищевую цепочку.
Когда мечты встречаются с реальностью
Однажды Тони оказалась в этой должности, когда она шла ускоренным путем к руководящей роли в глобальной компании по производству товаров повседневного спроса. Несмотря на завидные гламурные привилегии, всего через три недели после начала работы что-то было ужасно неправильным.
«Без какого-либо обучения меня заставили занять руководящую должность в сфере электронной коммерции для 17 различных брендов. Я не спала до двух ночи, чтобы следить за продажами и планировать кампании, одновременно выполняя список дел моего непосредственного начальника», — поделилась она. Когда ее спросили, получала ли она руководство во время своей первой в жизни должности на полную ставку, Тони сказала, что ее менеджер «слишком занят на собраниях с 9 утра до 6 вечера каждый день, чтобы поддерживать ее».
Хотя говорили, что эти болезни роста проходят через шесть месяцев, ожидание могло убить Тони. «Я больше не брал больничные, потому что работа просто накапливалась и заставляла меня чувствовать себя еще хуже. Я также провел большую часть своих выходных во сне, чтобы оправиться от всего, через что мне пришлось пройти на той неделе, что оставило меня неспособным делать что-то еще в своей жизни. Хуже всего то, что никто даже не знал, через что мне пришлось пройти, потому что я все еще приносил результаты».
Проработав менее шести месяцев в этой должности, она поняла, что выхода нет.
Как и многие участники «Великой отставки» , молодые специалисты могут быть настолько травмированы прошлым опытом, что больше не мечтают о труде . Люди начали смотреть на работу как на средство для достижения цели, перевернув с ног на голову общепринятый стереотип «жить, чтобы работать». Фактически, это стало главным соображением для молодых специалистов до такой степени, что рекрутеры знают об этом. Они знают, что жизнь рабочих больше не вращается вокруг построения карьеры, и часть предложения некоторых вакансий заключается в том, что они могут свободно заниматься другими делами.
Валери, например, только представляла себя работающей в сфере PR, но в конечном итоге была обескуражена высокой текучестью кадров и плохой инфраструктурой психического здоровья, когда она пришла в отрасль. «Люди продолжали брать длительные отпуска и едва ли могли довести до конца огромные проекты, потому что они очень устали», — пожаловалась она. Когда она начала искать другую работу, она выбрала технологическую компанию, которая предложила ей редкую привилегию неограниченных оплачиваемых отпусков.
«У каждого в организации свои дела: кто-то стримит в приложениях, кто-то — владелец малого бизнеса. Что действительно скрепило сделку для меня, так это то, что мой менеджер по найму сказал мне, что я смогу выделить так много времени на волонтерскую работу, что действительно важно для меня».
Будучи выпускником университета «Большой четверки» по маркетингу, Декстер никогда не мечтал о «предсказуемой» работе в области медиапланирования, составления бюджета и аналитики для брендов. Таким образом, вместо того, чтобы принимать предложения от других агентств, которые обещали более высокую компенсацию, он остался с работодателем, который выразил несравненную поддержку в его подработке: спортивные СМИ.
«Я провел свое детство в летних клиниках и религиозно смотрел НБА, так что можно сказать, что спорт — это большая часть того, кем я являюсь и что я люблю», — поделился он. «Моя нынешняя должность продюсера контента для спортивного канала позволяет мне работать со спортсменами и возрождать мою страсть к творчеству, которая, как я думал, умерла после колледжа, поэтому я очень благодарен за эту возможность наряду с моими текущими обязательствами».
Когда-то Декстер считал нормой возводить на пьедестал одну-единственную кандидатуру на работу. Но его нынешняя установка побудила его переосмыслить то, как он смотрит на работу: «Вместо того, чтобы искать то, что идеально подходит для нас или где мы хотим остаться навсегда, мне нравится смотреть на работу как на место, где я могу расти навыки, необходимые, чтобы добраться туда, где я хочу быть».
Признайте несоосность
Несмотря на истории успеха тех, кто разделяет страсть и профессию, некоторые могут сказать, что это просто не для всех, и будут склонны защищать работу как свою жизнь. Тем не менее, необходимо также самоанализ того, откуда это происходит и является ли этот статус-кво токсичным.
«Для тех, кого я тренировал, отрицание исходит из страха выйти из этой вредной или токсичной ситуации и осознания того, что они настолько зависят от нее, что не могут двигаться вперед», — сказал Курли Де Гусман, Глобальный карьерный и лидерский коуч. «Они обычно спрашивают: «Что произойдет, если я выберусь из этого и не найду работу?» Возможно, такова человеческая природа, что лучше застрять, чем совершить ошибку». Однако, по мнению де Гусмана, если мы продолжаем искать способы заставить что-то работать, когда все признаки говорят об обратном, мы обречены на постоянное разочарование.
Он советует, чтобы первым делом нужно было признать несоосность. «Это не то, что вы хотите по определенному набору причин. Перечислите их, чтобы вы знали, почему именно вы так себя чувствуете, и, следовательно, оценили, насколько серьезна проблема».
Мы также должны проверить, является ли это повторяющимся паттерном или временным стрессом, вызванным проектом или задачей. Если первое: какие из наших потребностей не удовлетворяются? Какая из наших ценностей нарушается?
Иногда наши ответы могут включать в себя выполнение нашей внутренней работы. «Возможно, вы позволили своей гордыне взять верх над вами или поддались плохим методам работы, которые лишили вас энергии. Важно отметить, так ли это, потому что, если вы не решите эти проблемы, вы никогда не будете удовлетворены, независимо от того, куда вы переезжаете», — поделился де Гусман.
Знай, сколько силы в тебе
Конечно, компания и ее процессы (или их отсутствие) также могут быть виноваты, что обычно должно быть исправлено путем открытия перед высшим руководством. Но если все усилия были исчерпаны при небольшом энтузиазме начальства, лучше вместо этого уйти в отставку.
«Традиционные компании считают, что высокой зарплаты достаточно, чтобы обеспечить приверженность сотрудников на протяжении всей жизни», — сказала Даника Окта, президент и главный исполнительный директор Metamorphosis Group , фирмы, занимающейся развитием карьеры и расширением прав и возможностей. «Но соискатели движутся в направлении роста. Если организациям не удастся выполнить их посередине, они рискуют потерять высокопотенциальные таланты», — пояснила Окта.
Окта отметил, что голоса этого поколения становятся все громче, что они «знают, что многие рабочие места больше не являются устойчивыми, что они стремятся использовать таланты и не всегда заботятся о благополучии сотрудников». В результате молодые специалисты постепенно пересматривают роль карьеры в своей жизни в зависимости от существующих приоритетов.
«Когда нам за 20, мы можем просто захотеть место с гибким графиком. В 30 лет мы могли бы начать искать комплексные льготы, такие как здравоохранение или оплачиваемый отпуск. Когда мы становимся старше, мы можем просто хотеть безопасности. Смысл никогда не высечен на камне, и это никогда не следует оставлять в руках других».
Но поскольку мы не всегда осознаем, что это так, человек может остаться там, где ему не место. Окта упомянула, что именно этот пробел в знаниях и саморефлексии был причиной создания «Метаморфозы». Она верит не только в демократизацию ресурсов посредством переговоров и обучения, но и в то, что делится личными историями, которые могут помочь развенчать давние заблуждения в мире труда.
«Независимо от того, на каком этапе развития вы находитесь, рассказ о том, что для вас значит работа, поможет показать другим людям более реалистичную и гибкую картину того, что мы можем получить от нашей карьеры».
Исследуйте свою цель в другом месте
Идею изменения нашего мышления в сторону работы, по общему признанию, трудно понять, когда мы полагались на нашу работу для нескольких аспектов нашей личности.
«Работа может повлиять на то, насколько хорошо вы знаете себя и как вы понимаете мир и свое пространство в нем», — сказал Элижа Корпус, личный и профессиональный коуч. «Они дают вам распорядок дня, общение с одними из лучших и умнейших людей в стране и даже с найденной семьей. Неудивительно, что без них мы могли бы чувствовать себя потерянными».
Но полноценная жизнь никогда не должна была быть найдена в пределах офисной кабинки. На самом деле наш икигай был создан не для того, чтобы вести нас к идеальному графику с 9 до 5, а для того, чтобы помочь нам определить действия , которые заставляют нас чувствовать себя живыми! «Когда мы проводим семинары по составлению нашей цели, мы никогда не говорим нашим участникам, чтобы они просто думали о своей карьере и их важности в жизни», — объяснил Корпус.
«Карьера — это только одна сторона того, кто вы есть, и она не предназначена для определения всей вашей сущности. Если мы продолжаем так думать, нас часто загоняют в ловушку и заставляют соответствовать стандартам, которые мы могли бы установить, основываясь на том, что другие люди считают для нас успехом».
Вне работы мы уже чей-то ребенок, чей-то родной брат, чей-то друг. Возможно, мы еще этого не знаем, но мы также можем стать супругами, родителями, членами нишевой группы по интересам в Facebook и т. д. В нас есть множество людей, которые не могут уместиться на коротком листе бумаги. Кажется неправильным приукрашивать эти реалии только потому, что мы больше не являемся кульминацией наших детских мечтаний с угловым офисом в здании в небе.
- Рекомендуем к прочтению: Каких ошибок следует избегать в вопросах на собеседовании?
- Рекомендуем к прочтению: Самые востребованные навыки в работе в 2023 году по версии LinkedIn
