5 правил ухода за ротовой полостью
Время чтения: 50 секунд
💎 Кто может назвать свое тело “храмом души”? Как понять, ты живешь в храме или в избушке? А если ты в избе, как переехать в храм?
На самом деле, ответы на эти вопросы лежат на поверхности, но не каждый готов их видеть.
👉 Если ты хочешь жить в храме– нужно заботиться о своем теле, никогда не игнорировать его сигналы о помощи, а главное ежедневно и дисциплинированно уделять ему внимание, ухаживать за каждой зоной своего тела.
📝 Мы подготовилили список из 5 правил по уходу за ротовой полостью, которая является важной частью организма человека. Соблюдайте их и тело скажет спасибо своему надежному хозяину.
🍀 Правило № 1
Чистить зубы дважды в день, около 3-4 минут. Все мы знаем об этом правиле, но не всегда исполняем. Почему это делать важно? В течение дня, во сне, после приема пищи в ротовой полости скапливается большое количество бактерий, которые провоцируют появление зубных заболеваний и неприятный запах изо рта.
🍀 Правило № 2
Уделить внимание подбору средств для зубной гигиены: щетку, пасту, ополаскиватель, флосс.
🍀 Правило № 3
При ежедневной чистке зубов следует чистить также десны, язык и нёбо.
⠀
🍀 Правило № 4
Для очистки языка на тыльной стороне зубной щетки, как правило, есть специальный скребок. Чистить язык щетиной не стоит – это ухудшает чувствительность вкусовых рецепторов.
🍀 Правило №5
Дважды в год посещать стоматолога для профилактического осмотра. С целью обнаружить заболевание на ранних стадиях и безболезненно предотвратить его. Уделите 3-4 часа за 365 дней зубам и они не будут беспокоить Вас все оставшееся время.
Поделитесь в комментариях, какие действия выполняете Вы, чтобы поддерживать жизнь в своем храме?
📍 Начать свой путь к здоровым зубам и сияющей улыбке можно с бесплатного осмотра в стоматологии “Ультра-Дент”, наши специалисты сделают 3D диагностику и дадут подробную консультацию по состоянию каждого Вашего зуба и рекомендации по плану лечения. Всё это совершенно бесплатно.
Для записи на бесплатную консультацию заполните форму ниже👇
Телефон: +7 (932) 323-07-58
💚 ул. Челюскинцев, 29;
💚 ул. Республики, 14/7
Телефон: +7 (922) 020-57-74
💚 ул. Серова, 45
💚 ул. Добролюбова 16/2
