Найти в Дзене
НАЗАРОВ LIFE

Как перестать быть трудоголиком и начать жить.

Осознанность.

Вчера после показа помещения "старому" клиенту, мы разговорились. И, как не странно, не о результатах просмотра и не о недвижимости совсем. И, поскольку наш разговор не выходит у меня из головы до сих пор, а он был... какой-то человечный, что-ли..., - я решил "положить свои мысли на бумагу". Может кто-то для себя в них увидит что-то полезное.

- Внимательно читаю все ваши посты, - сказал он мне. Нравится в них осознанность. (Тут я не ручаюсь за точность слов, - прошли сутки, но смысл был примерно такой. Прим. Назарова А.А.)

- Как ваш процесс похудения? Добавил он...

- Хорошо, ответил я. Сильно похудел. Потом набрал. Потом опять немного похудел, потом опять набрал. Да, дело не в весе. Тут все дело в голове. Если в голове ты решишь, что что-то надо, то достичь результата не проблема. А, вот удержать вес... А, я не хочу бороться. Я хочу жить. И наслаждаться жизнью по полной программе. Поэтому, я в последние годы осознанно формирую привычки. Шаг за шагом. Методично. Слушаю себя, свой организм. Ищу ниточки, за которые могу безболезненно дергать. Ищу баланс. Настраиваю струны, так сказать. И радуюсь победам и достижениям!

Например, последнее достижение: за месяц жизни на Кипре я вышел в ноль, - не набрал ни грамма веса. И, это уже вторую поездку подряд так. Стандартный же расклад это + 3-5 кг.

Причем, сказать, что мы в чем-то себе отказывали, - нет!)

-2

Сейчас я работаю над привычкой укладывать себя спать раньше 12 ночи. Точнее, раньше 11, даже 10. Это при раскладе, что я встаю в 6 утра и почти каждый день работаю на компе глубоко за полночь. Уже есть хороший прогресс, кстати)

Одно из любимых достижений, которое уже вошло в железобетонную привычку, - утренние 6 километров. Ежедневные. Быстрым шагом. Или вдоль моря, если на Кипре. Или на беговой дорожке, парке, если в Новосибирске или в поездках. Это фантастика так начинать день! Каждый день! И, благодарить себя, что встал и пошел, а не сдался и заленился!

А, вообще, конечно, самое главное достижение, что я несколько лет назад (по-моему, году в 2017-2018) в корне поменял свое отношение к жизни! Я перестал работать ради работы. Я начал жить! Да, у меня работа и жизнь переплетены так, что со стороны может показаться, что я пашу безостановочно. Но, на самом деле, я теперь сначала живу для себя, для близкого мне человека, близких людей, а потом уже для компании, клиентов, просто разных людей, которым я могу помочь в том, что умею делать лучше всего.

Уже 5 лет назад я полностью сломал стереотипный общепринятый рабочий график с 9 до 18 час. Хотя, мне его ломать было сложнее, - поскольку я был трудоголиком и в офисе появлялся в 7-30, - мог уходить около 12 ночи. Каждый день. Почти каждый день.

Да, я не перестал быть трудоголиком в хорошем смысле, - я 24 часа в сутки думаю о чем-то, связанном с моей работой. Что-то придумываю, анализирую, изобретаю, пробую, улучшаю. Но, это не работа - это хобби, образ жизни, я в этом растворен - я единое целое с ней. И, поэтому это безболезненно и кайфово!

Зато, я могу не появляться в офисе по несколько дней, - зачем, если все налажено, все работает и не требует моего личного присутствия? А, если требует, то я через 7 минут буду в офисе, поскольку живу совсем рядом. Зачем, если очень многое можно делать дистанционно дома на компьютере, или из машины по телефону? Если есть жесткое планирование дел и встреч. Кстати, теперь я не назначаю встречи раньше 11 часов утра. И не назначаю по 5-6 встреч в день, как раньше. Хотя, при необходимости, разово, могу встроиться в этот график.

Я теперь спокойно в течение дня могу заниматься личными делами своих близких и не думать о том, что, вот, я отрываю время от работы, когда я буду зарабатывать деньги? У меня не пульсирует эта мысль в голове. Хотя, раньше была, признаюсь. Для трудоголика это принять тяжело. Ломка была, да))...

-3

При всем при этом, я по-прежнему остаюсь одним из самых эффективных агентов по недвижимости в своей компании, - ведь я тоже делаю сделки и привлекаю в компанию очень много клиентов, с которыми потом начинают работать ребята. И все это я теперь делаю легко, радостно!

Я, думаю, что и на нашей команде все это отразилось позитивно, - вижу, что очень многие спокойно уделяют свое рабочее время своим семьям и близким людям, живут, а не зацикливаются на работе. Научились грамотно планировать свое время, график передвижения в пространстве, назначения встреч и важных дел. Заходишь порой в офис - тишина, нет никого. Иногда нам даже специально приходиться создавать в офисе движуху, чтобы клиенты не напугались отсутствию в офисе персонала. Но, если все работается, и без вреда общему делу, то зачем насильно людей гнать в офис?

Признаюсь по секрету, - у нас сейчас самая лучшая команда за всю историю нашего существования! Многие с нами по 5-6-7 лет! Градус теплоты, лояльности к друг другу зашкаливает! И, это тоже кайф!

-4

Сейчас работа превратилась в игру, - работа виртуозно встроилась в нашу жизнь. Без поддержки, мудрости и понимания Лены, все было бы точно по другому! Я безумно благодарен ей за все!

Лена тут как-то заметила, что я после того, как посижу в компьютере что-нибудь поделаю, встаю такой и говорю, что столько-то денег заработали. Потом опять, потом снова.

И, сейчас так ласково мне говорит, - а не хотел бы ты Дорогой, на своей машинке для зарабатывания денег попечатать немного, - у тебя так хорошо получается!))) И мы смеемся! А, потом я иду, печатаю, и... снова зарабатываю. Так и живем!

-5

Заканчиваю писать. Сейчас подумал, что пост, наверное, надо было назвать: Исповедь трудоголика. Но, нужно уже бежать по делам. Сначала показ помещения, потом личные дела, потом встреча, потом личные дела... Сейчас 10:57 утра, пятница. Пишу из дома. Живу жизнь.