Для начала позвольте вам рассказать одну историю, которая в свое время немало меня впечатлила. История эта — о токсичнейшем из нарциссов, который успел разрушить немало отношений и оставить свой след во множестве жизней. Он не считался ни с чем и ни с кем, просто шел вперед к своим целям, оставляя за спиной разрушенные судьбы.
А потом с этим нарциссом случилось большое несчастье. Не буду вдаваться в детали, это не имеет значения, важно здесь следующее: именно после этого несчастья токсичный нарцисс вдруг решил измениться и сделал это.
Бурлящую внутри энергию он пустил на то, чтобы начать творить добро. Он занялся благотворительностью, начал активно помогать людям, перестал относиться к ним как к источнику ресурса.
Так что да — эта история подтверждает, что иногда, крайне редко нарциссы все же меняются. Но рассчитывать на это не стоит, поскольку это происходит настолько редко, что можно считать это всего лишь статистической погрешностью.
Тем не менее, давайте попробуем представить еще ситуации, в которых нарцисс теоретически (со всеми оговорками) может захотеть изменить свое поведение и способ коммуникации с окружающими.
Они могут осознать последствия своего поведения
Когда нарцисс теряет крайне важные отношения или сталкивается с большими проблемами в жизни, это может заставить его задуматься о своем поведении. Осознав, что его поступки вредят ему самому и окружающим, он может захотеть измениться и начать двигаться в этом направлении.
Они могут пойти на психотерапию
Психотерапия действительно в какой-то степени может помочь нарциссу развить самосознание, эмпатию к другим и научиться строить здоровые отношения. Несмотря на то, что обычно нарциссам крайне сложно признать, что им нужна помощь, психотерапия все же может быть эффективна.
У них может возникнуть мотивация к изменениям
Желание сохранить важные для себя отношения или достичь высоких жизненных целей может мотивировать нарцисса к тому, чтобы стать более эмпатичным, менее эгоцентричным и научиться строить здоровую коммуникацию с другими людьми.
Они могут захотеть развить осознанность
Некоторые нарциссы все же обладают способностью к рефлексии. Развивая осознанность, они могут научиться лучше понимать свои эмоции, мысли и поступки, а также их влияние на других. Это может подтолкнуть их к изменениям.
У них может появиться желание стать лучше
Сомнительно, но все же… Некоторые нарциссы так или иначе стремятся к самосовершенствованию. Это может мотивировать их работать над собой, чтобы стать более успешными в жизни и добиться уважения окружающих здоровыми способами.
Заключение
Поймите меня правильно: я бы и рада написать, что все это прекрасно работает, что каждый второй нарцисс способен измениться к лучшему… Но это не так. Ключевая проблема заключается в том, что обычно у нарциссов нет желания меняться. Они настолько привыкают к своей токсичной манере построения отношений, что просто не видят, сколько боли причиняют и сколько несчастий доставляют близким.
Еще раз: чтобы нарцисс изменился, он должен ЗАХОТЕТЬ измениться. А в 99% случаев они этого не хотят, и даже не рассматривают для себя такую возможность.
