Диастаз — состояние прямых мышц живота, при котором они расходятся на 25 и более мм. Оно возникает из растяжения/ослабления мускулатуры.
Причины заболевания
Самыми частыми провоцирующими факторами являются беременность и лишний вес. В первом случае растяжение живота происходит из-за выработки гормона релаксина, замедляющего генерацию коллагена. Во втором — при сильном увеличении живота и резком похудении, а также в результате физических нагрузок.
Я пластический хирург Иляна Гончарова. Провожу операции в Москве в клинике Sophie Fleur ("ЕВА-КЛИНИК"). Если вам интересны цены и другие подробности процедур, приглашаю вас на мой сайт. Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке. 3D-моделирование в подарок
Симптомы диастаза
К признакам расхождения прямой мышцы относятся:
- нарушения осанки;
- болевые ощущения в пояснице;
- вздутие;
- запоры;
- изжога;
- отрыжка;
- бугор («домик») при сгибании туловища
Опасность диастаза
Проблема может иметь последствия в виде почечных коликов, недержания мочи или грыжи. Нельзя запускать это состояние, при обнаружении симптомов следует обратиться к врачу.
Выявляем диастаз без похода к врачу
Чтобы понять, есть ли расхождение мышц живота, достаточно лечь на спину и провести пальцами рук по центру животу сверху вниз. Нужно нащупать образовавшийся желоб. Если в него легко помещаются два пальца, это повод обследоваться. Также еще раз вспомните указанные выше симптомы.
Лечение без операции
ВАЖНО: Обойтись без хирургического вмешательства можно только если расхождение мышц не более 5 см.
Терапия включает несколько назначений:
- использование бандажа (только по назначению врача);
- корректировку питания (для устранения симптомов запоров);
- комплекс упражнений.
Ни в коем случае нельзя «качать» мышцы пресса. Это усугубит ситуацию.
Пластическая хирургия при диастазе
Современная медицина предлагает несколько методов устранения диастаза:
- Пластика ненатяжная. В брюшную стенку вживляется специальная сетка (эндопротез).
- Пластика натяжная с протезированием. Аналогично предыдущему способу, но с иссечением излишков ткани.
ВАЖНО: Существует натяжная пластика без использования сетки, где прямые мышцы сшиваются. Ее недостаток в том, что нередко происходят их расхождение и случаются рецидивы.
Кроме этого для устранения проблем применяется лапороспопия (прокол), отличающаяся минимальной травматичностью и коротким восстановительным периодом.
Реабилитация
Восстановление занимает не более трех месяцев (иногда хватает одного). В течение этого времени пациенты принимают антибиотики, обезболивающие и носят бандаж. Также необходимо отказаться от любых физических нагрузок и скорректировать питание для исключения запоров.
🔹🔹🔹Подписывайтесь на мой канал о красоте, здоровье, а также социальных и психологических аспектах пластических операций.