Должен ли страдать человек? Нет! Но, это случается с нами.
Как не начать упиваться и наслаждаться своим страданием? Не украсить себя ариолом жертвы?
Жизнь предъявляет вызов и нам приходится на него как-то отвечать, как-то реагировать на боль и страх. Наслаждение страданием- это подавление (вытеснение) боли и страха.
Многие начинают ходить в церковь, но, всегда ли, это духовное наполнение души, а не заполнение своей жизни религиозными ритуалами?
Некоторые уходят в волонтёрство. Как правило, это- закрывание дыры другими.
Страдание нам даётся, чтобы мы смогли встретиться с собой, открыть для себя главное. В страдании мы сталкиваемся с утратами, которые сопровождают человека на его пути: утрата собственной власти, жизни и здоровья своего, или близкого тебе человека; утрата веры и смысла. Это необходимо прожить и принять решение: как я буду жить без этого?, не пытаясь заместить утрату тем, что под рукой. “работа горя”- это работа души- горевание постепенно становится “памятованием”.
В экзистенциальной терапии этот процесс сопровождается поддержкой терапевта. Родственники, как правило, жалеют, а терапевт сострадает. Через некоторое время, человек освобождается от состояния безысходности, находит то, на что он может опираться в минуты отчаяния.
--
Автор статьи: Елена Ляус (психолог)
Источник: https://psyh.info/article/jekzistencialnaja-psihologija/gore-nuzhno-prozhit.html
