Приветствую заглянувших!
В сегодняшней статье предлагаю детально рассмотреть проявления нарциссического гнева и нарциссической ярости.
👥Все, кто имел дело с нарциссами, наверняка не раз наблюдали, как человек с данным расстройством личности может «взорваться» из-за какой-либо мелочи.
Причем такая гипертрофированная агрессивная реакция совершенно не соответствует ни вашему «проступку», ни тому, как еще вчера нарцисс к вам относился.
Начнем с определения нарциссической ярости, которое дал Х. Кохут (специалист по нарциссическому расстройству):
«Нарциссическая ярость возникает во многих формах; однако, все они имеют специфический психологический оттенок, который отводит им отличительное положение в обширной сфере человеческой агрессии. Жажда мести, исправления зла, уничтожения обиды, совершаемые любыми средствами и глубоко укорененное, неумолимое принуждение в преследовании этих целей, которые не дают покоя тем, кто пострадал от нарциссической травмы - таковы характерные черты нарциссической ярости во всех ее формах, отличающие ее от других видов агрессии».
По мнению Кохута глубинной причиной нарциссической ярости является стремление нарцисса восстановить ложно понимаемую справедливость, вывести из-под удара самооценку и ощущение собственной значимости. Крайние формы нарциссического гнева связаны с непоколебимой установкой нарцисса, что все в мире должно пребывать под его контролем и подчиняться его представлениям о норме.
⚡️Что же может вызвать нарциссический гнев? Любая мелочь, любая безобидная ситуация. Это может быть то, о чем никогда даже не подумает здоровый человек. Так же это зависит от трактовки обстоятельств, которые могут восприниматься им как угроза его самооценке и статусу.
Несмотря на то, что нарциссическая ярость может быть вызвана различными причинами, существуют некоторые общие факторы, которые могут провоцировать нарцисса на ярость:
1. Когда у нарцисса подрывается его чувство власти и контроля.
2. Когда нарциссу представляется угроза его самооценке и самопредставлению.
3. Когда нарцисс чувствует себя неуважаемым или игнорируемым другими людьми.
4. Когда нарцисс думает, что его жертва нарушает его правила или представления о том, что должно происходить в отношениях.
5. Когда нарцисс не получает внимания или признания со стороны окружающих.
Нарциссический гнев и ярость могут проявляться по-разному и зависят от конкретной ситуации и индивидуальных характеристик нарцисса. Однако есть несколько типичных проявлений, которые характерны для нарциссического гнева и ярости:
🔹Язвительные и оскорбительные высказывания.
🔹Пренебрежительное и/или холодное отношение, игнор, сарказм.
🔹Агрессивное поведение. Нарцисс может проявлять свой гнев в громком крике, может ломать и бросать вещи. В крайней форме гнева нарцисс может дойти до рукоприкладства.
🔹 Возбужденность. Нарцисс может становиться чрезмерно возбужденным и говорить с разной интонацией, часто повышенной, их тон становится более резким, позы острыми и агрессивными.
🔹Обвинения. Вместо того, чтобы принять ответственность за свои поступки, нарцисс может обвинять в своих проблемах окружающих людей.
🔹 Шантаж. Нарцисс получает энергию и ощущения власти, шантажируя вас или других людей, которые важны для вас.
Необходимо отметить, что нарциссы могут переживать ситуацию травмы годами, при этом они всегда прокручивают в голове план мести. Но часто бывает так, что их планы не получается реализовать, вот тогда и происходит вспышка ярости в ответ на слабый раздражитель, который чем-то напомнил о травмирующем событии.
‼️Что делать, если вы столкнулись с нарциссическим гневом?
- Помните, что вашей вины тут нет, поэтому не оправдывайтесь и не извиняйтесь.
- Нарциссическая ярость может быть очень опасна для вас, поэтому терпеть такие выходки категорически нельзя.
- Проявление нарциссической ярости - это один из основных признаков нарциссического расстройства, поэтому оправдать данное поведение нечем. Чем быстрее вы избавитесь от иллюзий по поводу этого человека, тем лучше и безопаснее будет для вас.
Меня зовут Анна Малых, я психолог.
Помогаю пережить расставание или развод, выйти из абьюзивных и/или зависимых отношений. Также работаю с такими проблемами, как: депрессия, трудности в отношениях с партнером, отношения с нарциссом, низкая самооценка, измена партнера, кризис в жизни и др.
Для записи на консультацию: gelyaa@yandex.ru
