Криокамера — это кабина с температурой воздуха от −110°С до −180°С. Человека помещают в неё на 2-3 минуты. Эта процедура называется общей криотерапией.
Впервые криотерапию начал применять в 1981 году японский ревматолог Тосимо Ямаучи. Он обосновал применение метода в лечении больных ревматоидным артритом. Её начали применять и в спортивной медицине, и реабилитации, использовать для лечения проблем с суставами и снятия боли в мышцах.
Клиники, предлагающие сеансы в криокамере, приписывают им много целебных свойств, включая нормализацию сна и улучшение настроения, помощь в борьбе с вредными привычками, улучшение иммунитета, снижение веса, лечение целлюлита и профилактику старения.
Даю ссылку на источник: https://lifehacker.ru/kriokamera/
Что происходит в криокамере
Процедуру принимают в купальнике или плавках, носках и кроссовках, перчатках и головной повязке, защищая уязвимые части тела от холода.
Криосауна - это вертикальная кабина. На уровне глаз установлен экран, на котором отображается температура внутри сауны. Дверь легко открывается как снаружи, так и изнутри. Высота положения человека внутри регулируется платформой, на которой он стоит. Голова находится снаружи.
Длительность одного сеанса составляет две-три минуты. За первые 15-20 секунд происходит снижение температуры газа в кабине от +20 до -130°С, далее она автоматически поддерживается от -180°С до -130°С при помощи жидкого азота. После этого при температуре −60...+20°С остаёмся ещё на 10–20 секунд. И процедуру можно считать завершённой.
Процедура проходит под постоянным контролем специалиста. В любой момент Вы можете задать вопрос и получить ответ, а также покинуть комнату, если захотите.
В процедуре нет ничего неприятного или пугающего.
После выхода из камеры может возникнуть небольшое покраснение и покалывание кожи за счёт расширения сосудов и прилива крови, однако эти эффекты быстро проходят.
Сколько стоит общая криотерапия
Цена зависит от клиники и колеблется в пределах 1,3–2,5 тысячи рублей за сеанс. Курс процедур, как правило, выходит дешевле. Например, покупка 10 сеансов может обойтись в 17–25 тысяч рублей.
Как правило, перед прохождением криотерапии консультируются с врачом, который и назначает этот курс.
Ещё ссылка: https://rg.ru/2022/12/28/promoroz-ty-mne-banku-hoziaiushka.html
Криокамеры устанавливают на курортах и в здравницах, в банях, а также салонах красоты, предлагая услугу наряду с массажем.
P.S.: Японцы, конечно, молодцы, но мне проще (и дешевле) окунуться в проруби или в купели. Эффект, по-моему, тот же!
