Я чихаю громко, широко, раскатисто. И вы, пожалуйста, делайте также.
Многие люди во время чиха наглухо затыкают себе выводящие отверстия - ноздри и рот. Они словно боятся осуждения окружающих и хотят чихнуть как можно тише. Так они глушат звук.
Не делайте так. Такой чих крайне вреден для здоровья. Это всё равно что внутри вашей головы разорвалась небольшая граната. Итог - микросотрясение, микрокровоизлияние. От одного такого раза ничего не будет, но если вы постоянно чихаете с закрытым ртом или (о ужас!) с закрытым ртом и ноздрями, тогда вы получите к старости все симптомы человека, которого в течение жизни регулярно били по черепной коробке.
Боксёры, много дравшиеся на ринге, пропускавшие удары в голову, чаще других страдают от старческой деменции, - полного разложения памяти и личности. Люди, которые чихают с закрытыми шлюзами, получат такие же проблемы.
Очевидную травму при герметичном чихании получают уши. Струя воздуха не выходит наружу, она вынуждена распространяться в замкнутом пространстве и бьёт по вашим ушам изнутри. Опять же, от одного раза ничего не будет, но если так чихать постоянно, ждите ослабления слуха или даже полной глухоты, если один из чихов повредит какой-то слуховой орган.
Вежливый человек должен чихать так, чтобы на окружающих не летели брызги. Это норма, обязательная для соблюдения. Она легко достигается, если закрывать рот ладошками, платком, одеждой, рукавом. Это гасит воздушную волну и спасает соседей от капель. Но при этом нет никакой герметичной закупорки выводящих путей. Ноздри и рот заслонены барьером, но не задраены наглухо.
Сейчас сезон аллергий. Многие чихают. Если подкатывает чих, делайте это с минимальным ущербом для здоровья: раскройте все шлюзы и дайте воздуху свободно выходить из лёгких.