Одна из самых частных тем, с которой пары приходят на консультации - измены. В нашей культуре измена воспринимается однозначно плохо и осуждается. Ведь в паре это нарушение договорённостей. Сторона, которой изменили, ощущает душевную боль, злость, обиду. В отношениях появляется трещина.
Однако, в психологии нельзя однозначно сказать, что измена это плохо. К измене ведут психологические проблемы, какие-то неудовлетворенные потребности.
Для начала стоит сказать, что каждый человек воспринимает измену по-разному. Для кого-то это только физическое взаимодействие с другим человеком, а для кого-то это понятие шире. Измена бывает как физическая, так и психологическая.
Какие самые частые причины измен?:
💔 Злость на партнёра (своеобразная месть), а ещё месть за измену;
💔 Желание повысить самооценку;
💔 Пренебрежение со стороны партнёра;
💔 Психологическая дисгармония в паре, не получается что-то изменить, эмоциональное выгорание в отношениях;
💔 Сексуальная неудовлетворенность (например, у одного сильная половая конституция, у половинки - слабая. У них нет совпадения и компромиссов, что заставляет искать связи на стороне);
💔 Гиперконтроль и недоверие в паре;
💔 Дистанция, отношения на расстоянии;
💔 Жажда острых ощущений;
💔 Подсознательное желание нарушить табу;
Психотерапевт Эстер Перель считает, что измена часто вообще не имеет никакого отношения к нашему партнеру. Измена - это часть поиска себя — в том числе через принятие своей сексуальности и проработку детских травм.
Что с этим делать? Измена - ненормативный семейный кризис. Пара может как принять решение о разводе/расставании, так и дать обоим второй шанс. С этим непросто справится, но можно обратится за помощью к семейному психологу.
А что вам хотелось бы знать об изменах с точки зрения психологии? Вы когда - либо изменяли?
#семейныйпсихолог #семейнаяпсихология #измена
