Нехватка жидкости в организме приводит к интоксикации и нарушению питания головного мозга
Неожиданную причину головной боли в интервью радио Sputnik назвал невролог Павел Хорошев. По словам врача, неприятный симптом может проявляться из-за нарушения питьевого режима. Нередко дефицит воды вызывает повышенное внутричерепное давление, интоксикацию и нарушение питания головного мозга.
— Если человек выпивает пол литра или даже полтора литра воды в день, то этого мало. Из-за нехватки воды увеличивается вязкость крови и снижается скорость кровотока. Когда это происходит, мозг и все остальные ткани начинают недополучать кислород и питательные вещества. Соответствующие рецепторы реагируют на это болью, — рассказал врач.
Головная боль, вызванная нехваткой жизненно необходимой жидкости, лечится очень просто. Нужно лишь привести в норму питьевой режим.
— В среднем это должно быть от двух до двух с половиной литров воды в день зимой и не менее двух с половиной литров — летом. По понятным причинам летом надо пить больше, — добавил невролог.
Если головная боль вызвана интоксикацией, употребление большего количества воды также поможет улучшить самочувствие, заключил врач.
