На сегодняшний день на 1 месте в мире по смертности сердечно-сосудистые заболевания, и большой процент людей не представляет как можно просто отследить что они слупили на скользкую дорожку и запустился процесс который может привести в последствии к инфаркту или инсульту. Хочу рассказать вам о простом анализе который покажет наличие в крови высокого уровня воспалительной аминокислоты разрушающей наши сосуды и рано или поздно может привести Вас к летальному исходу. Дочитайте статью до конца эта информация касается каждого, особенно если вам уже немного за 30лет.
Что такое гомоцистеин?
Гомоцистеин - это небелковая аминокислота, которую вырабатывает наш организм, часто как побочный продукт переваривания мяса. Небелковая аминокислота означает, что она напрямую не участвует в построении белка, но играет жизненно важную роль в других биологических функциях.
Основная роль гомоцистеина связана с процессами метилирования – причудливый термин для описания простого, но важного процесса. Метилирование подобно строительной компании вашего тела: оно создает и восстанавливает ткани, обеспечивает правильное функционирование ДНК и помогает в эффективном функционировании вашей иммунной и нервной систем.
Обычно гомоцистеин не задерживается в организме слишком долго. Наш организм быстро преобразует его в другие вещества, такие как метионин или цистеин, с помощью витаминов В6, В12 и фолиевой кислоты. Проблемы могут возникнуть, когда этот процесс преобразования нарушается.
Понимание теста на гомоцистеин
Тест на гомоцистеин - это простой анализ крови, который измеряет уровень гомоцистеина, циркулирующего в вашем кровотоке. Подобно тому, как на строительной площадке могут быть инспекторы, контролирующие работу, этот тест отслеживает, идет ли процесс метилирования в нашем организме должным образом.
Обычно тест проводится после ночного голодания. Часто это часть оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний, особенно при наличии в анамнезе сердечно-сосудистых заболеваний с ранним началом или тяжелого семейного анамнеза сердечных заболеваний. Результаты анализов могут стать важной частью головоломки, которая поможет вашему врачу понять состояние вашего здоровья и уточнить план лечения.
Референтные значения
Нормальный диапазон гомоцистеина немного варьируется в зависимости от лаборатории, выполняющей тест, но, как правило, уровни от 5 до 15 микромолей на литр (мкмоль / л) считаются нормальными.
Если ваш анализ крови показывает уровень гомоцистеина от 15 до 30 мкмоль / л, обычно это считается умеренно повышенным. Высокий уровень гомоцистеина обычно составляет от 30 до 100 мкмоль /л. Если уровень гомоцистеина превышает 100 мкмоль / л, он считается очень высоким.
Повышенный уровень гомоцистеина может быть признаком дефицита витаминов, гипотиреоза или заболевания почек. Это также может свидетельствовать о более высоком риске сердечных заболеваний, инсульта или состояния, называемого гомоцистинурией, которое представляет собой генетическое заболевание, влияющее на способность организма расщеплять гомоцистеин.
Важно помнить, что, хотя высокий уровень гомоцистеина может указывать на риск возникновения определенных проблем со здоровьем, это всего лишь одна часть головоломки. Это необходимо учитывать в сочетании с другими факторами риска и тестами, чтобы получить полное представление о вашем здоровье.
Важность теста на гомоцистеин
Баланс - это ключ к биологии, и с гомоцистеином дело обстоит точно так же. Несмотря на критическую роль, избыток гомоцистеина в крови – состояние, известное как гипергомоцистеинемия, – может нанести вред.
Представьте себе город, в котором слишком много строительных материалов, разбросанных как попало. Это может стать опасным, вызывая сбои в работе и потенциальные несчастные случаи. Аналогичным образом, слишком большое количество гомоцистеина может повредить внутреннюю оболочку артерий и способствовать образованию тромбов, что потенциально приводит к сердечным заболеваниям и инсульту.
Заболевания, связанные с высоким уровнем гомоцистеина
Несколько состояний здоровья связаны с высоким уровнем гомоцистеина. Давайте углубимся в наиболее распространенные из них:
- Сердечно-сосудистые заболевания: Высокий уровень гомоцистеина способствует повреждению кровеносных сосудов и образованию тромбов, повышая риск сердечных заболеваний, инфарктов и инсульта.
- Деменция и болезнь Альцгеймера: Новые исследования показывают, что повышенный уровень гомоцистеина может способствовать снижению когнитивных способностей, потенциально увеличивая риск таких состояний, как деменция и болезнь Альцгеймера.
- Переломы костей: Имеются данные, позволяющие предположить, что высокий уровень гомоцистеина может быть связан с повышенным риском переломов, связанных с остеопорозом.
Как тест на гомоцистеин может спасти вашу жизнь?
Высокий уровень гомоцистеина часто остается незамеченным, не вызывая заметных симптомов, пока не возникнут серьезные осложнения для здоровья. Следовательно, тест на гомоцистеин может служить системой раннего предупреждения.
Заранее определив высокий уровень гомоцистеина, врачи могут рекомендовать лечение или изменения образа жизни для снижения этого уровня. Такой упреждающий подход снижает риск сопутствующих заболеваний. Таким образом, тест играет решающую роль в раннем выявлении заболевания, профилактике и персонализированном планировании лечения.
Делаем вывод:
Скромный тест на гомоцистеин, несмотря на свою простоту, несет в себе значительный потенциал для сохранения нашего здоровья. Это служит напоминанием о важности регулярных проверок состояния здоровья не только для раннего выявления заболеваний, но и для их профилактики. На пути к долгой, здоровой жизни понимание и регулирование уровня гомоцистеина в нашем организме может иметь огромное значение. Давайте не будем недооценивать силу знаний, особенно когда речь идет о нашем здоровье.
Бесплатный ЧАТ общения и поддержки с Диетологом, Вконтакте
Понравился материал? Ставьте лайки, подписывайтесь и пишите комментарии!
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, сдачи анализов согласовывайте с лечащим врачом.
