Трудно понять, находятся ли ваши отношения в трудной ситуации или просто нужно уйти, и быть уверенным в своём решении.
Существуют принципы, которые помогут вам понять, что подходит именно вам.
Определите реальную проблему
Многие люди в плохих отношениях обнаруживают, что ссорятся из-за безобидных и глупых вещей.
На самом деле люди обижаются на своего партнера по глубоким и неясным причинам.
Но, так как они сами не могут объяснить, почему они так себя чувствуют, они никогда не могут сообщить об этом партнёру.
Первый шаг к здоровым отношениям - это здоровые отношения с самим собой.
Поймите,
почему вы расстроены или разочарованы
своим партнёром.
Начните искать причины внутри себя, и тогда вы сможете решать эти проблемы напрямую со своим партнёром.
Сообщите о проблеме здоровым способом
Ключ к решению этих проблем:
вы и партнёр должны быть готовы работать над тем,
что мешает вашим отношениям.
И чтобы сделать это, нужно дать ему шанс помочь вам исправить ситуацию .
Но он должен точно знать, почему вы недовольны в первую очередь.
Усильте границы, но будьте готовы уйти
Если вы предоставили шанс решить возникшую проблему, но партнёр по-прежнему игнорирует ваши опасения… пора уходить.
Конечно, это легче сказать, чем сделать.
Легко заявить о своих границах, но граница на самом деле не граница, если нет действия.
Если вы говорите,
что не потерпите драмы, лжецов и манипуляторов,
но остаётесь рядом
после того, как вам продолжают создавать драму,
то ваши действия
говорят громче, чем любые ваши слова.
Если вы действительно хотите уйти...
Эмоционально мы боремся со всевозможным багажом.
Мы втягиваем в это свою идентичность, когда думаем о себе как о "хорошем человеке".
И хороший человек не бросил бы такого человека, не так ли?
Но расставание- это тяжело, что бы вы ни делали.
Вам придется жить с этим.
Единственное, можно сделать его чистым и максимально изящным.
