Все люди разные, у кого-то муж страстно мечтает чтобы жена похудела и готов всеми силами поддержать этот порыв, у кого-то муж покушать чего-нибудь вредненького любит больше, чем эстетически красивые тела, как свое, так и жены и вообще не готов поддержать инициативу, кому-то совсем не повезло, муж требует похудеть, при этом сам ест все что не приколочено, и не собирается ничего в этом смысле менять.
Недавно, подруга жаловалась на то, что её муж в грубой форме "советует" ей худеть, там самое ласковое обращение "кабаниха", естественно, после такого желание заниматься сексом, и вообще раздеваться перед мужем сошло на ноль, худеть ей и так сложно, у неё никогда проблем с весом не было, а после беременности набрала 30кг, и дальше продолжает набирать - гормональная система перевернулась, а резко отказаться от всех любимых продуктов задача сложная. Пробует худеть на подсчёте кк, пока безуспешно.
И вот сижу я у нее в гостях, больше часа рассказываю про принципы ПП, как более опытный в этом вопросе товарищ, заглянули в холодильник и по шкафчикам - полезные продукты практически отсутствуют.
И тут приходит муж с работы. Угадайте что несёт?
Себе пиво, кучу вкусняшек для ребенка, пиццу, и любимые пирожнные жены - коробку, 8шт.
И тут меня бомбануло😆 знаю, что лезть в чужие семьи не хорошо, но тут "Остапа понесло"😆
Высказалась я капитально и по поводу того что он алкоголик, пиво сосёт каждый день, и чет как-то не особо он сам стремиться к ЗОЖ, и про то что если хочет чтобы жена похудела не следует ей тащить пироженки коробками, и про то что никакую женщину не возбудит обращение кабаниха, и нечего потом удивляться куда пропал секс, "ты бы лучше врачей жене оплатил, сам перестал тащить домой всякую гадость, поддержал в конце-концов".
Обычно я корректный человек, но тут видимо слишком больная для меня тема была задета и все моё воспитание и правила приличия покинули чат. Видимо, на таких как я подруг, мужчины потом жалуются, мол жили-жили, потом появилась подруга, мозги промыла и жена начала что-то требовать, а то и вообще на развод подала🤬
Другая крайность, когда из-за одной худеющей женщины, вся семья переходит на супер-правильное ПП, или начинает придерживаться какой-то другой системы питания, например, вегитарианства, у детей забирают новогодние подарки от родственников, а в школу ребенок несёт свою, супер-полезную еду и не дай Бог чтобы ничего вредного не купил, и никакой конфетки или сосиски в гостях не взял, про питание дома и говорить нечего - такие жёсткие ограничения, приведут только к тому, что ребёнок начнёт врать. А ещё может привести к психическому расстройству пищевого поведения - дети, в этом смысле, наиболее уязвимы.
Что я считаю правильным, для семьи где один из членов худеет?
Разумный подход без перегибов: по возможности, вся семья питается вместе с мамой, сейчас много вкусных ПП-рецептов, в конце статьи приведу ссылку на мою подборку, которая регулярно пополняется.
Однако, если муж не ест брокколи он вполне может сварить себе пельмени, или макароны, если у мужа проблем с весом нет, он может пить чай со СВОИМИ любимыми вкусняшками к которым жена равнодушна, он может поесть какие-то вредные вещи на работе.
Что касаемо детей, считаю возможным высказать свое мнение на этот счёт, поскольку была и ребенком с ожирением, и анорексию хапнула полной ложкой, все что можно было сделать не так в плане питания ребёнка и комментариев к теме питания и веса - мои близкие родственники сделали.. Наиболее правильный подход, приучать ребенка к правильным продуктам, делать на них акцент, говорить о том что много сладкого есть вредно, вводить режим питания, и не поощрять ребенка едой.
Однако! Не надо запугивать ребенка ожирением, как-то комментировать недостатки его внешности, и убирать ВСЕ вредные продукты, никакой катастрофы не будет, если растущий организм съест пару конфет или блинчик, ну а уж всякие сникерсы, походы в пиццерию или суши, ребенок должен знать, хотя бы для того чтобы не чувствовать себя изгоем. И карманные деньги на которые он эти сникерсы может купить тоже должны быть, просто стоит разговаривать о том, что "ты можешь покупать вкусняшки хоть каждый день, однако, целесообразнее отложить деньги на ...(озвучиваем игрушку или гаджет который хочет ребенок)", здесь имеет смысл ввести какие-то правила типо "накопи такую-то сумму, я добавлю" - таким образом можно убить сразу двух зайцев: и гадость каждый день покупать не будет, и навык рационального распоряжения финансами приобретёт. Причём, отказ от вредных вещей, в данном случае, будет решением самого ребенка, которым он может гордится, а не система наказаний за неправильную еду.
Комменты, лайки, подписки, помогают развитию канала. Спасибо😇💝
Возможно, Вам будет интересно:
ПП-рецепты здесь:
https://dzen.ru/suite/c2883252-5985-4ead-9ef4-66317e91909e?share_to=link
