А так это или нет, давайте разберем подробнее.
Начнем с того, что таз - это одна из самых важных частей скелета, при этом часто игнорируемая. В его полости находится много важных органов, в том числе кишечник и мочевой пузырь.
Таз по форме напоминает корзину с наконечником и в его полости находится много жизненно важных органов, включая кишечник и мочевой пузырь. Помимо этого, он находится в самом центре тяжести скелета.
Поэтому понятно, что его расположение влияет на осанку человека. Если он смещен, то это будет влиять на смещение всего тела и наоборот. Поскольку эта часть тела является местом соединения верхней и нижней части туловища, то в движении тела и его баланса он играет ключевую роль.
Тазовые кости:
- Поддерживают позвоночник
- Позволяют нижним конечностям и туловищу двигаться скоординировано
То есть при нормальном расположении таза возможны любые движения, скручивания тела, наклоны и биомеханика движений сбалансированы, а распределение нагрузки происходит равномерно.
А что если есть смещение? По каким причинам оно появляется?
Перекос таза происходит из-за нарушений со стороны позвоночника, из-за изменения распределения нагрузок при движении. Это меняет биомеханику, что в свою очередь может приводить :
♦К дегенеративным изменениям в позвоночнике
♦К грыже диска, сколиозу, остеоартрозу, стенозу спинального канала, радикулиту и т.д.
♦К болям и дисфункции в области шеи, плеча, руки
♦К развитию синдрома запястного канала и другим проблемам в конечностях.
Так почему же такое может происходить?
Во-первых, перекос таза вызывается дисбалансом мышц. Например, из-за сидящего образа жизни, низкой физической активности развивается мышечный дисбаланс, приводящий перекосу таза и возникновению болей в спине.
Во-вторых, причиной перекоса таза могут быть несчастные случаи и травмы
В-третьих, нередко причиной перекоса таза у женщин является беременность.
В-четвертых, это может быть из-за повреждений мышц таза, так как после травмы мышцы обычно уплотняются и смещаются в целях защиты окружающих структур. Уплотнение мышц после повреждения сохраняется до полного восстановления мышцы в и течение этого периода времени таз остается в ненормальном положении.
Еще одной причиной перекоса таза может быть разница в длине ног.
Причин может быть много, но все они могут привести к мышечным спазмам, которые вызывают скручивание таза. Поэтому очень важно вовремя это диагностировать и лечить. В Сети Международных Центров Симметрия специалисты проведут необходимые исследования и назначат индивидуальный план лечения.
Как правило, перекос таза хорошо диагностируется при физикальном обследовании пациента, но при необходимости диагностики изменений в позвоночнике или тазобедренных суставах назначаются инструментальные методы обследования, такие как рентгенография или МРТ (КТ).
Сами же методы лечения зависят от причины, вызвавшей смещение. Но, в любом случае, лечение перекоса таза эффективно только в комплексе с воздействием на причины, которые привели к изменению позиции таза и нарушению биомеханики (физиотерапия, массаж, мануальная терапия и ЛФК). ЛФК при этом является ведущим методом лечения диспозиции таза, особенно когда причиной перекоса таза являются проблемы в мышцах. В следующем посте мы расскажем реальную историю - как травма колена повлияла на состояние таза.
