Продолжаем тему грудного блока (ранее была статья на эту тему) либо грудного сегмента в мышечном панцире Райха, тут уж кому как удобно.
Поговорим про гнев и любовь.
А что такое гнев? Гнев - это выход (выброс) энергии наружу. Гнев зарождается где-то в районе солнечного сплетения (энергия, импульс), если телесно говорить об этом, и поднимается наверх, то есть к глазам и заряжает нас энергией, чтобы мы могли бить, хватать, кусать, отбиваться, нападать, то есть заряжает энергией плечи, руки, глаза, челюсть, а именно те части тела, которые природой нам даны для того, чтобы бить либо защищаться.
Если же у меня социально приемлемое поведение, и я всё время оглядываюсь на других, что обо мне подумают другие, то первое, что не даст пройти энергии гнева - это диафрагма. О ней мы поговорим в следующем посте. Если же там всё-таки что-то прошло, то следующим будет грудной блок, если всё-таки и через грудной блок что-то просочилось, то следующим будет горло. Т.е. я не буду давать себе что-то сказать, ну а если через горло что-то прошло, то следующим будет челюсть, я зажму это челюстью, а если уж и через челюсть что-то ещё проскочило, то последним будет глазной блок. Я просто не хочу этого видеть, делаю вид, что этого нет, что я этого не замечаю, не вижу.
Поэтому, если Вас распирает гнев, и ВЫ не знаете, как экологично его «выплеснуть», то может использовать мой способ. Я частенько еду в машине один и когда никто не видит и не слышит, я начинаю стучать по рулю руками, кулаками, ругаться матом, кричать, выражать свой гнев через различные ругательства и всё это на повышенных тонах. Становится легче. Т.е. оно должно выйти. Не обязательно бить кого-то или орать на кого-то (хотя и так тоже можно))))))), можно выразить это всё более экологично и безопасно.
Теперь про любовь.
Любовь - это чувство которое идёт наружу так же, как и гнев. Скажем так, у них один и тот же канал выражения чувств, один и тот же путь. Если заблокирован гнев, то, метафорически выражаясь, можно себе представить, что у вас пробка на дороге и такое тоненькое и нежное чувство как любовь уже не пробьётся через эту пробку, ведь оно идёт тем же путём. Если заблокировано одно, то будет заблокировано и другое. Такой вот механизм работы.
Теперь Вы знаете, скажем так, механизм проявления любви и вот посмотрите какие у нас в обществе идут задачи: не злится, быть таким правильным, хорошим, но любить. Это как? Это ведь один канал, если я не злюсь, то я не умею любить. Нет можно кончено имитировать это чувство. Делать вид, что любишь, сыграть в это, как-то интеллектуализировать любовь, но на самом деле искренности в этом не будет. Это будет игра. Злостью, гневом Вы освобождаете путь для любви.
Ну и немного о наболевшем. Часто психологом прилетает «о как вы злитесь, Вы же психолог». Так вот теперь Вы знаете, что злиться это нормально и психологи так же злятся и это нормально))))))))
Если Вы считаете, что я могу быть Вам полезен - обращайтесь.
Автор: Александров Дмитрий Валерьевич
Психолог, Телесник
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
