В этой публикации я расскажу о 4-х принципах философии практического естествознания, которые описывают картину мира сильного духом человека. И читатель будет иметь возможность убедиться, что когда он чувствует себя уверенно и раскрепощённо, именно сквозь призму этих принципов он смотрит на мир.
1. Принцип присутствия
Этот принцип знаком всем людям, интересующимся психологией, а так же всем практикующим медитацию. Его суть в том, чтобы перестать ассоциировать себя со своими мыслями, научиться их отслеживать и понимать, что "Я" - это "Я", реальность - это реальность, а мысли - это просто мысли.
Самое важное, что происходит - происходит в текущий момент.
Принцип присутствия напоминает человеку о том, что не стоит оценивать реальность сквозь призму своих мыслей, которые эту реальность искажают. Мы думаем о чём-то, погружаемся в мысли, накручиваем себя и наши мысли определяют наше эмоциональное состояние.
Чтобы становиться свободным от своих мыслей и не уподобляться собаке, которой виляет её хвост, важно уметь выходить из самопогружения в реальность и присутствовать здесь и сейчас.
2. Принцип внутреннего приоритета
Данный принцип напоминает человеку о существовании неочевидного плана вещей: есть факт, а есть наше к нему отношение. И если на факт мы часто повлиять не можем, то отношением всегда способны управлять. И в этом заключается наша свобода от внешнего мира.
Не важно, что происходит вокруг тебя, важно, что происходит внутри тебя.
Совершая какое-либо действие, мы теряем самообладание, потому что забываем простую истину: сохранение хорошего настроения важнее получения любого другого результата. Ведь плохое самочувствие обесценивает любой другой результат, а в хорошем всякая неудача кажется мелочью.
3. Принцип обладания
Эта истина про умение помнить о том, что у тебя уже есть, дабы избавиться от неудовлетворённости. Действительно, человек так устроен, что ему всегда мало того, чем он обладает. Это неплохо, потому что стимулирует нас к активности. Плохо становится тогда, когда мы обесцениваем уже пройденный путь и собственные достижения.
Всё, что тебе нужно, уже есть у тебя.
Сам по себе факт того, что ты жив - это величайшее чудо и сокровище, в сравнении с которым всё остальное - козявка, достойная улыбки. Когда я вспоминаю, что всё ещё жив, то говорю себе: "Раз так, то пока тебе удаётся выигрывать!". Обладание жизнью - это как раз из области простого, но неочевидного. Того самого, которое у тебя всегда под носом, но которое так трудно разглядеть за мирской суетой.
4. Принцип внутренней свободы
И снова про неочевидное. Люди не совершают каких-то важных поступков просто потому, что не верят в то, что могут их совершить. И напротив, часто они совершают какие-то действия, потому что считают, что не могут иначе. И всё это - иллюзии мозга.
Новое мгновение - новые возможности.
Принцип внутренней свободы рассказывает нам о том, что человек может быть каким угодно в любой момент времени. Ему не обязательно быть печальным, если произошло что-то печальное, или весёлым, если произошло что-то смешное. Человек волен быть тем, кем хочет быть, тогда, когда пожелает. Без оглядки на всё, что было до сих пор.
Принцип внутренней свободы провозглашает свободу от прошлого: не обязательно быть последовательным, не нужно стараться соответствовать каким-то убеждениям или чьему-то мнению. Абсолютная свобода мышления и поведения сокрыта в самом человеке. Он может в любой момент времени совершить что угодно и проявить себя как угодно. Ибо нет в его мире силы большей, чем сила его намерения.
Эти четыре принципа создают психологию венаторного мышления, о котором я писал ранее.
Рудияр
Общаюсь с подписчиками в своём клубе ВК