В данной публикации мы с вами прдробнее рассмотрим избегающее расстройство личности (ИРЛ).
ИРЛ относится к тревожным расстройствам, и соответственно ИРЛ характеризуется повышенной тревожностью.
В классификации тревожных расстройств существуют следующие подвиды:
- Зависимое расстройство личности.
- Избегающее расстройство личности.
- Обсессивно - компульсивное расстройство личности.
Избегающее растройство личности (ИРЛ) - тревожное избегающее (уклоняющееся) расстройство.
ИРЛ характеризуется стремлением к изоляции, замкнутости.
Человек с избегающим расстройством личности имеет патологическое расстройство характера, которое выражается крайней степенью стыдливости и стеснительности.
Не надо путать с нормальными проявлениями стеснительности и стыда.
Многие люди обладают чувствами стыда и стеснительности, - это хорошо для общества, т.к.стеснение и стыд предотвращают людей от совершения противоправных деяний, некрасивых и неправильных поступков.
В случаях с ИРЛ, степень стыдливости и стеснительности человека доходит до крайней степени их проявлений, нарушающих его жизнь во всех сферах.
Чтобы соответствоввть диагностическим критериям заболевания симптомы ИРЛ должны быть выражены в значительной степени.
Как ИРЛ влиет на жизнедеятельность человека:
1. Когнитивная функция (мышление).
У человека с ИРЛ - низкая самооценка и восприятия себя:
а). Как второстепенного человека по отношению к другим людям;
б). Как неадекватного, никчемного и неприятного для окружающих людей.
2. Эмоциональная область.
Человек с ИРЛ характеризуется постоянно присутствующей тревожностью и озабоченностью.
У него - постоянный страх позора, унижения в социальной среде, причем в любой знакомой или незнакомой обстановке.
В незнакомой окружающей среде возникает чувство скованности и неадекватности.
Надо различать, что это не чувство вины, а это именно чувство стыда.
Чувство стыда возникает не по поводу того, что человек совершил какой-то плохой поступок по отношению к кому-либо.
Чувство стыда присутствует у человека от его представления, фантазии, что он попадет в некрасивую унизительную ситуацию.
3. Поведенческие особенности.
Человек с ИРЛ попадает в состояние добровольной социальной изоляции.
Он себя, в значительной степени, социально изолирует.
В чем выражается социальная изоляция?
Человек с ИРЛ, избегает любой активности, включая профессиональную деятельность, требующих межличностных отношений.
Выбирает работу, где контакты с людьми ограничены, в связи с этим он очень ограничивает себя в выборе жизненного пути.
Постоянно в его мышлении присутствует страх унижения и позора, поэтому он также избегает налаживания близких отношений с кем-либо.
В следствии этого, люди с ИРЛ часто живут одни: без друзей, подруг, круга знакомых, семьи.
Если люди с ИРЛ решаются на близкие отношения,- они должны быть абсолютно уверены в том, что их воспринимают только позитивно,- а это практически невозможно.
Близкие отношения очень проблематичны, т.к.любая реплика в адрес человека с ИРЛ воспринимается им негативно.
Например, человека с ИРЛ хвалят, а он воспринимает это как издевательство, как сарказм.
В социальном развитии они тоже отстают, т.к.они избегают любых социальных контактов и рисков, любых инициатив, любых изменений в своей жизни.
Вся активность, требущая коммуникации с окружающими людьми избегается.
Отличие человека с созависимостью от человека с ИРЛ.
В созависимости, человек низко оценивает себя, но приумножает в своей оценке, окружающих, и считает, что не может позаботиться о себе. Модель объектных отношений при созависимости - "прилипание".
В случае с ИРЛ акцент направляется только на себя, он не превозносит других. Человек с ИРЛ может о себе позаботиться.
Модель объектных отношений при ИРЛ - изоляция.
Отличительные особенности черт характера "интроверта" от симптомов ИРЛ.
Интроверт сфокусирован на собственных представлениях чувствах, мыслях и ощущениях.
Интроверт комфортнее чувствует себя предоставленный самому себе.
Но, в целом, у интроверта нет повышенной стеснительности и стыдливости, он умеет хорошо приспосабливаться в незнакомой ситуации.
Интроект социально адекватный, он больше интересуется своим внутренним миром.
Социофобия и ИРЛ.
Бытует мнение, что ИРЛ является крайней формой социофобии, но это не совсем так.
Существует два ключевых отличия избегающего расстройства личности от социофобии:
1. ИРЛ начинается в раннем подростковом возрасте и сопровождает человека на протяжении всей жизни,- это является патологическим свойством его характера.
Социофобия - это расстройство, которое приходит и уходит.
Конечно, при хроническом течении, социофобия уже постоянно присутствует в жизни человека.
2. При социофобии, тревога касается многих социальных ситуаций, но не обязательно, что она касается абсолютно всех социальных ситуаций. Например, человек с социофобией может испытывать стеснение при общении с противоположным полом в незнакомом месте, но, в знакомой обстановке не испытывать проблем при общении с людьми противоположного пола.
Человек с ИРЛ, вне зависимости от ситуации, будет испытывать чувство своей социальной неадекватности окружающему миру.
Избегающее растройство личности негативно влияет на все сферы жизни человека (личную жизнь, окружение, профессиональную сферу, комфортное сосуществование с другими...).
Зачастую, вместе с избегающим расстройством личности диагностируются паническое расстройство личности и социофобия.
Если вы обнаруживаете у себя признаки какого-либо неудобства, в психической сфере, вам необходимо обратиться к за консультацией к терапевту.
С случае с ИРЛ алгоритм действия тот же,- обращайтесь к специалисту.
Здесь, вам может показаться, существует ловушка, замкнутый круг, ведь, чтобы обратиться к хорошему специалисту нужны деньги, а хорошую работу найти с ИРЛ не просто. Получается, что с начала нужно излечиться, а потом и работа будет достойная и деньги на терапевта.
Но это не совсем так...
При избегающем расстройстве личности помогает психотерапия.
Целью терапии при ИРЛ, являются:
- уменьшение степени социальной неадекватности;
- уменьшение степени тотальности симптомов;
- оказание помощи для лучшей и комфортной адаптации в социуме.
Избегающее расстройстао личности поддается коррекции при терапии.
