Как и обещал, поясню по теме референсных значений в анализах. Сразу с Бутейко начнем. Что касается КП ( Контрольная Пауза по Бутейко), то медицинская норма составляет 40 секунд. Сам Бутейко изменил, принятую всей современной медициной, эту норму и вывел её до 60 секунд. На это были причины. И он это объясняет. Рррррраз и изменили норму. Ещё. Количество вдохов — выдохов в минуту, современная медицина считает за норму, как 12. Бутейко опустил это значение до 8. И он это объясняет, доказывает, что именно такое значение этого показателя, говорит о норме. А не 12.
В истории медицины всякое бывало. Например холестерин, ещё какое то время назад, считался нормой в восемь. Сейчас это гораздо меньше. Да и в разных странах мы можем наблюдать разные значения рекомендованных макро-микро элементов. Кальций у нас считается нормой 800 мг. в сутки, а в Японии, например, всего 300. О как здорово, да?
Как же определяют эти «референсные значения» ? Если очень коротко и схематично, то берется большая группа здоровых людей, обмеряют их со всех сторон, делают всевозможные тесты и исследования, и получается список тех самых, « референсных значений». Кажется, что всё верно. Ну, на самом деле да. Но есть одна заковыка. И связана она с долгожителями. Мы понимаем, что долгожители, априори люди здоровые. Иначе, они бы не жили так долго. Гораздо дольше и активней, чем медицински « здоровые» люди.
Идём к долгожителям и видим, что у них у всех повышенный холестерин. А атеросклероза нет. Ни у кого. У них рН крови меньше 7, что говорит о том, что кровь слабо кислая. А норма для здоровых людей 7,35 — 7,4 и это слабо-щелочная кровь…
Картина такая, потому, что обмерялись люди, которые не живут в районах компактного проживания долгожителей. А долгожителей, когда исследовались не долгожители, никто не исследовал. Это было уже потом, когда геронтологи, наконец добрались до долгожителей.
Сразу скажу, что никому и ничего я доказывать не собираюсь. Моё дело «прокукарекать», а там, хоть не рассветай. Кому надо, тот и исследования эти найдёт и вникнет в суть всех этих вопросов.
Единственное, что я сделаю, так это в следующей статье, покажу всю химию и факты процессов, которые объясняют такие отличия в результатах исследований долгожителей и обычных, среднестатистических людей.
И мы скоро с вами , именно об этом и будем говорить. Статья будет большая.
Готовьте время)))) Ваш М.Н.