Статистика говорит, что у женщин в 2 раза выше шансы заболеть болезнью Альцгеймера, чем у мужчин. До недавних пор считалось, что такая корреляция связана с тем, что женщины живут дольше, а более длительная жизнь оставляет место для проявления возрастных болезней мозга. Последние же исследования обнаружили, что возможно другие биологические механизмы, а вовсе не возраст, играют большую роль в риске развития деменции, например, гормоны и репродуктивные факторы.
В 2022 году были опубликованы результаты когортного исследования на тему того, какие факторы репродуктивного и гормонального здоровья подвергают женщин более высокому развитию деменции, и вот что было обнаружено:
- хирургическое удаление репродуктивных органов – обнаружено, что женщины, перенесшие гистерэктомию или овариэктомию, имеют более высокие риски развития деменции (12 и 7% соответственно), по сравнению с теми, кто этого не делал. Если же у женщины были проведены обе операции, то вероятность развития деменции повышалась пости в 2,5 раза;
- возраст первой менструации – вероятность развития деменции выше на 20% у тех, у кого они начались в возрасте до 12 лет или старше 14 лет;
- беременность – вероятность развития деменции ниже у тех, кто был беременен хотя бы один раз, почти на 85%;
- возраст при рождении первого ребенка – женщины, родившие ребенка, в возрасте до 21 года имеют более высокий риск развития деменции (почти на 43%), чем женщины, родившие в 25-26 лет.
Ученые объясняют это тем, что репродуктивные гормоны играют важную роль в защите нашего мозга от повреждений, в том числе и от амилоидных бляшек, связанных с болезнью Альцгеймера. Эти гормоны оказывают огромное влияние на мозг, заставляя нейроны вырабатывать глюкозу для энергии, и если их уровень высок, то и энергия мозга будет на высоком уровне. Именно поэтому резкое снижение уровня эстрогена делает мозг женщин после 40-45 лет особо уязвимым, а потому им необходимо дополнительно поддерживать свой мозг, например, с помощью питания, качественного сна, физической активности, игр для мозга и т.д.
Исследователи рекомендуют, при генетической предрасположенности к деменции, если у вас наблюдаются ранние признаки снижения когнитивных способней или же имеется один из гормональных факторов риска (указанных выше), обязательно обратиться к эндокринологу (поддержание здорового уровня гормонов) и неврологу (оценка состояния мозга), а также не забывать про привычки здорового образа жизни для мозга, чтобы поддержать свои когнитивные функции и долголетие мозга.
Проставьте, пожалуйста, лайк, если понравилась статья.
Читайте также по теме:
Все материалы носят исключительно информационный характер, любые решения по изменению своего образа жизни остаются за вами и вашим лечащим врачом.
А также подписывайтесь на мой канал, где можно посмотреть статьи о здоровом образе жизни, фитнесе, возрастных заболеваниях и их профилактике. Буду рада вас видеть среди своих читателей и подписчиков.
Если не хотите потерять информацию, то делитесь ей в своих социальных сетях.
