Одна хорошая женщина сказала: "я много читаю, использую полезные советы. Но как только встречу негативную злую даму, с которой приходится контактировать, так и почувствую себя не очень хорошо. И какая-нибудь небольшая пакость приключится обязательно! Как сделать так, чтобы не реагировать на неприятную особу?".
Никак. Пока мы в здравом уме, пока у нас нормальные реакции, пока мы живые и получаем правильные сигналы, никак. Вред можно уменьшить. Можно его преодолеть. Но импульс, ощущение, реакция - они должны быть у здорового активного организма.
В простых опытах крохотная гидра сжимается и старается отодвинуться подальше от капли токсичного вещества. Лягушачья лапка дергается от удара током. Это потому, что происходит нормальная реакция на боль, опасность, отраву. Передается нервный импульс, неприятный. Но благодаря ему мы и живем. Благодаря ему мы и распознаем опасность. И удаляемся от нее. Или вступаем в борьбу.
Совершенно нормально после того, как нас больно задели, почувствовать боль. Совершенно нормально после оскорбления испытать неприятные чувства. А после общения с человеком, который нас ненавидит и желает зла, отреагировать как-то. Реакция должна быть. Это норма.
Другое дело, что реакция не должна разрушать нас. Она проходит после прекращения контакта, спустя некоторое время. И эта реакция учит нас - данный объект неблагоприятен, вреден, лучше бы с ним не контактировать. А если приходится, быть начеку, наготове. И контролировать свои слова, время общения, дистанцию... Сжаться, уменьшить площадь контакта, а не распускаться, как цветок на солнце.
Прекратить реагировать на опасное, плохое, ядовитое невозможно. И это хорошо. Значит, вы живой. И все ваши защитные системы в порядке. Странно было бы сесть на раскаленную плиту и сидеть, улыбаясь, не пытаясь вскочить.
Наша реакция - это и есть предостережение. И проявление защиты.
Есть уникумы, которые ничего не чувствуют. Им все нипочем.
Одни достигли такого состояния за счет необычайного духовного развития. Другие имеют проблемы с работой нервной системы и не чувствуют боли. Это патология. Такие люди мало живут и получают травмы или гибнут от болезней, не ощущая симптомов.
Реакция - это хорошо и нормально. Если она проходит спустя небольшое время после завершения контакта.
И надо все же задать себе честный вопрос: неужели абсолютно нет способа такой плохой контакт минимизировать или совсем прекратить? Вы же не в рабстве.
Что вами движет? Вежливость? Боязнь конфликта и мести? Деньги, которые надо зарабатывать? Плохие условия жизни, когда приходится жить в чужом доме? Или благородная забота о слабом больном человеке, который вас не щадит?
Высокие побуждения усиливают нас. Страх и угодничество - ослабляют. Но в любом случае невозможно не чувствовать зло. Погрузиться в полную анестезию - это совсем перестать чувствовать. И защищаться избеганием или борьбой...
Пока мы чувствуем и реагируем, мы живем. Боремся. И можем победить.
Анна Кирьянова
