Метод Бутейко (ВЛГД), конечно же работает. И работает эффективно. Жаль, что основная масса людей, доходит до метода уже больными. Как было бы здорово, если бы с самого раннего детства, людей учили правильно дышать. Но, что же, уж как есть. Но я не согласен с тем, что часто можно встретить утверждение о «безгрешности» метода, о его всемогущей целительной силе. Такие мастера своего дела, как Алик Муллахметов, реально могут, своими бесконечными видео, убедить любого, что ВЛГД, это панацея. Нет конечно, не панацея. ВЛГД нужно? Да, конечно. Но не как единственное средство от всего вообще, включая онкологию, а как элемент в составе какого то комплекса средств и методов, по оздоровлению организма.
То, что я напишу ниже, не является каким то философствованием. Это реальные факты и правомерные вопросы по ним. Поехали?
Мы уже говорили в предыдущих статьях ( в «письмах»), что на Земле есть места, где компактно проживают долгожители. Это север Якутии и Эвенкии, это Талыжские горы Азербайджана, это многие коралловые острова… И я уверен, что там никто не слышал ни про Бутейко, ни про его ВЛГД, а может даже и про «кислотно-щелочной баланс», тоже не слышали. Но, однако же, люди там живут долго, многие переваливают за 100 лет, и практически не болеют. Скорее всего, у всех у них и с дыханием всё в порядке! Безо всяких дыхательных «практик», типа йоги и ВЛГД. Я просто в этом уверен. В чём там дело? Почему так? Это главный вопрос. Вопрос вопросов!
Мне сразу могут «объяснить» ( и так происходит всегда в разговоре с кем то), что эти люди живут на природе, на природе чистой, ничем не загрязнённой ( хотя Север достаточно загрязнён, как и весь наш «шарик»), воздух, опять же чистый. И да, они физически работают… Ну, вот это всё. Это да, конечно доля правды в этом есть.
НО !!!
НО есть огромное количество регионов с чистым воздухом, с чистой почвой, в большой удалённости от мегаполисов… И люди там тоже физически работают.
НО там нет долгожителей. Конечно, в любой украинской деревне, мы найдём бабушку, которой исполнилось 98-100 лет, и даже больше. Но это будет 1-2 человека. Это не статистика. Это исключения.
Всегда привожу два примера.
Первый пример, это моя бабушка, Бойко ( Понамарёва), Мария Михайловна, которая родилась в деревне Вешняки (сейчас это район Москвы на Ю-Востоке), в 1912 году.
В 17 лет она родила первую свою дочку, потом было ещё трое детей. Была война, эвакуация, голод, как у всех. С 1947 года и до своей смерти, она жила в доме 23 по Кутузовскому проспекту. Согласитесь, что это не самое чистое место, даже в Москве. Закончила бабушка свой земной путь в 2007 году. Считайте сами, сколько ей тогда было. Пришлось делать вскрытие, потому, что у неё не было даже карточки в районной поликлинике. И по логике врачей, если человек ничем не болел и вдруг умер, то надо сделать экспертизу. Пусть даже и в таком возрасте.
Второй пример, это мой дядя, Лукьянов Владимир Ильич. Он жив-здоров, недавно отметил своё 91 летие. Работал много, до 51 года курил. Бросил, потому, что в санатории как то, врачи ему сказали, что пора бросать, потому, что уже есть для этого причина по здоровью.
Это всё исключения. Это загадки.
Так вот, в тех регионах, о которых я только что писал, там и физическая работа, и экология, всё, как в районах компактного проживания долгожителей. Всё то же самое, но долгожителей НЕТ.
И сейчас, те из вас, кто читал мои «письма», опубликованные здесь же, но раньше, начинают понимать, к чему я это всё пишу)))), правда же?
Так вот, оказалось, и это исследовал академик одесской, региональной Академии Наук Украины, химик, Друзьяк Николай Григорьевич, что всё дело в ВОДЕ. В своей книге : « Как продлить быстротечную жизнь», он описывает весь химизм, всю суть значения правильной воды.
Цепочка вот такая получается: ВОДА без кальция — МАЛО КАЛЬЦИЯ в крови — МНОГО ИОНОВ ВОДОРОДА рН крови меньше 7, то есть слабо кислая — КРОВЬ кислая и ЖИДКАЯ, не подверженная тромбообразованию — ЧЕМ КИСЛЕЕ КРОВЬ, ТЕМ БОЛЬШЕ КИСЛОРОДА отдается клеткам — ну, а дальше, имея такую базу, можно уже жить здоровым. Если к этому будет ещё и : - физическая нагрузка. - чистая окружающая среда. - минимум стрессов. - правильная, жиро-белковая еда… То это будет дополнительная помощь организму. И ВЛГД Бутейко тоже будет только в плюс.
И ЭТО БУДЕТ КОМПЛЕКС. И ЭТО УЖЕ МОЖНО НАЗЫВАТЬ ПАНАЦЕЕЙ.
Буквально в следующей статье я расскажу о том, что и еда, и питьё, и дыхание… всё это влияет на рН крови, влияет (тренирует), на настройки гипоталамуса и дыхательного центра, о том, откуда вообще появились « референсные значения» в медицинских анализах…
До скорого! Ваш М.Н.
P.S. Для тех, кто изучает гениальный метод Константина Павловича Бутейко, даю ссылку на очень правильное видео:
https://www.youtube.com/watch?v=Yr5905AXwGQ&t=3334s
У Оксаны подписчиков всего то 4,6 тыс., но по тем практическим элементам, которые она даёт, она мне нравится гораздо больше, чем сами знаете кто ))))))
