Первые ассоциации со словом «плоскостопие» — это пустяковая патология, которая есть практически у каждого. Но так ли это на самом деле?
Плоскостопие представляет собой нарушение опорно-двигательной системы, при котором страдает биомеханика, возникают болезненные ощущения при нагрузках на стопы.
Большинство связывают дискомфорт в области ног с усталостью. Однако это один признаков прогрессирования плоскостопия.
При плоскостопии происходит деформация стопы. Эта проблема имеет четыре степени, которые зависят от того, насколько запущено плоскостопие.
Как развивается плоскостопие?
Человеческая ступня уникальна: она пружинит благодаря своей конструкции. У стопы два свода: поперечный — он находится между основаниями пальцев, и продольный, который проходит по внутреннему краю стопы. Своды стопы поддерживает система связок и мышц.
Здоровая стопа помогает человеку удерживать равновесие и уменьшает тряску при ходьбе. Если мышечно-связочный механизм стопы ослабевает, стопа становится плоской и не амортизирует нагрузку. Так возникает плоскостопие.
Первая степень плоскостопия
Первая степень плоскостопия харакетризуется тем, что у вас все резко начало болеть: суставы, кости, мышцы. Именно в этот момент начинается деформация. Возможно, вы начнете использовать мази, делать уколы или приобретаете стельки.
Это начальный этап болезни, при котором еще нет деформации стопы. Для первой степени характерна быстрая утомляемость ног, болезненность сильная. Во время надевания обуви, особенно, если она на каблуках, ощущается дискомфорт. После пробуждения утром могут быть отеки ног.
Вторая степень плоскостопия
Как только вам стало легче - именно в этот момент вы переходите на вторую стадию плоскостопия - нога уже деформировалась и увеличилась в размере.
Эта стадия самая комфортная: ваш организм только перестроился, новых травм нет, вы купили больший размер обуви, и вам удобно. Походка меняется, снижается эластичность мышц стопы.
Вам нужно будет еще год-два для того, чтобы и эта обувь стала мала, а стопы сильнее «разъехались». Тогда у вас начнутся боли в коленях, тазу - это означает, что вы перешли на третью стадию плоскостопия.
Третья степень плоскостопия
На третьей степени плоскостопия вас может ничего не беспокоить: стопы практически «лежат». Вам повезет, если легли обе ноги сразу и не будет перекоса в тазу.
Четвертая степень плоскостопия
На четвертой стадии плоскостопия человек не чувствует ничего в стопах. Все мышцы и суставы пережаты, боль может появиться, когда образуется пяточная шпора.
Возникают болевые ощущения в районе коленей и таза. Это самая тяжелая стадия проблемы. Сопровождается сильной болью в стопах, голенях. Часто болит поясница и голова, пальцы на ногах приобретают молоткообразную форму. Человек с трудом проходит даже небольшое расстояние, не может носить обычную обувь и заниматься спортом.
Вам достаточно просто взглянуть на свои ноги: на заключительной стадии это две плоские «лепешки».
Диагностика плоскостопия
Плоскостопие быстро прогрессирует, поэтому важно при появлении боли в стопе сразу обратиться к специалисту.
Определить степень проблемы может только эксперт, а на основании результатов диагностики подбирается направление работы. Именно по этой причине, как только появятся первые неприятные ощущения нужно посетить специалистов, и чем раньше будет выявлено плоскостопие, тем больше шансов быстрее избавиться от проблемы.
Если вы хотите более подробную диагностику, то вы можете записаться на БЕСПЛАТНУЮ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЮ к нашему эксперту Марии Гайич!
Для этого перейдите по ссылке : https://wa.me/79669200918