Любимая, потому она что реально кайфовая и одновременно очень простая
Единственный момент, чтобы она получилась, нужно чтобы вы четко понимали, воплощение каких желаний хотите увидеть в своей жизни.
Что нужно делать:
1. Сформулируйте в голове 2-3 ключевых цели, которые хотите реализовать
2. Задайте себе вопрос «как бы я себя чувствовал сейчас, если бы эти события/вещи уже реализовались» и поймайте ощущения, которые возникнут.
3. Чтобы усилить эти ощущения, притворитесь, что это на самом деле уже есть, и как бы «вживитесь в роль» своего будущего Я.
4. Наслаждайтесь и смакуйте эти ощущения😌
Как именно данная практика помогает в реализации целей?
Говоря языком книг Эстер и Джерри Хикс - вы начинаете излучать вибрацию той реальности, которую хотите видеть. В соответствии с законом притяжения, в вашу текущую реальность начинают притягиваться события, которые начнут трансформировать ее до момента достижения полного соответствия.
Если же мы обратимся к теории «Транссерфинга», то данной практикой вы также начинаете излучать состояние, соответствующее линии жизни, на которой это все - есть реальность. И чем больше времени вы будете поддерживать данное излучение, тем быстрее произойдёт переход на эту линию.
В принципе не важно, какое объяснение вы выберете для себя. Кому то возможно проще принять, что это просто «позитивное мышление». В любом случае, хуже от этого точно не будет)
Теперь, для лучшего понимания, расскажу, как данную технику делаю я во время прогулки:
Сначала вспоминаю свои глобальные желания (уже по привычке формулирую их в настоящем времени):
1. У меня есть свой самолёт, на котором я путешествую по различным континентам
2. Меня знают во всем мире, постоянно приглашают на всевозможные интервью, просят организовать тренинги, мои книги продаются миллионными тиражами
3. У меня есть своя профессиональная дрифт команда, где я участвую в соревнованиях как пилот
Далее представляю, что это все - уже есть моя действительность, и задаю себе следующие вопросы:
«Что бы от этого изменилось конкретно сейчас?»
«Поменялась бы от этого моя прогулка по парку?»
И сам себе отвечаю:
«Да в принципе нет) я бы точно также гулял и наслаждался тем, что меня никто сейчас не беспокоит бесконечными сообщениями и звонками))»
Уловили фишку этой практики?
Вы на самом деле можете ощутить себя в новой реальности, если ограничите текущие события конкретным моментом времени - сейчас.
Когда я открыл это для себя в первый раз, прилив энергии чуть ли не заставил меня взлететь))
Интересно, что сейчас я постоянно нахожу различные интерпретации этой практики в изучаемых мной книгах.
Так что без сомнений - она работает, применяйте.
Не откладывайте на потом, попробуйте проделать ее прямо сейчас и поделитесь своими ощущениями в комментариях 😉
