Приветствую всех!
Я - Евгения, мне 43, рост 168 см.
За 8 месяцев похудела на 25 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов.
Начальный вес - 94 кг, текущий вес - 67,9 кг
Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни.
Присоединяйтесь! 😊
Сегодня суббота, смотрим динамику веса и объёмы👇
За неделю минус 300 гр🤔 Поколдую с меню, добавлю немного углеводов. Сделаю 1860 ккал в сутки.
Завтрак:
После завтрака начистила и сварила картошку, взбила порцию шоколадного масла
Немного повалялись перед телевизором. Потом собрала ребенка и муж с ним уехал к своей матери в гости до вечера. А я пообедала
Обед:
и поехала на коррекцию татуажа🤗
После татуажа забежала за партией новых вещей на пункт выдачи. Забрала 2 отличных ремня, вот такие
А вот пальто расстроило, прислали не тот цвет. Вернула, перезаказала. Посмотрим, что придет на этот раз
Прикупила себе обычное пальтишко на каждый день. К нему панаму и палантин
Кофточки мерить лень, коллажем покажу. Сидят все отлично. Ботинки и синяя водолазка на мне на фото в пальто
Прибежала домой, приготовила ужин. Как раз приехали сын и муж
Ужин:
Итог:
Может ещё вечером яблоко пожую🤭
У нас маленькая радость - до Женьки наконец то дошло, как надо пить из бутылки с трубочкой😅😎
Пришла смс-ка, прибыл новый заказ. Лоферы и футболка, завтра покажу. Жду пальто, рубашки, брюки, пиджак, ботинки, костюм с юбкой и пару сумок. По мере прибытия буду показывать. А вы смотрите и высказывайте свое мнение, мне интересно😉
На сегодня прощаюсь с вами.
Энжи, детка, ты ли это🤣
Хорошего вечера😂🤭🌷
