И снова здравствуйте !
Так, начну со вчерашнего дня. Весь день дул просто ураганный ветер, трещал сайдинг на доме, во дворе периодически что-то гремело, 2 раза вырубался свет, видимо из-за ветра были обрывы, но примерно через минут 30-40 включался, спасибо энергетикам. В такую погоду я чувствую себя очень некомфортно, и муж, закон подлости, почти всегда на работе в такие катаклизмы. Ветер утих только к ночи, а сегодня солнышко и с крыш бежит , под ногами такая каша из снега и грязи, что в пору резиновые сапоги надевать. Вот что сегодня заметила , вчера ночью спала всего 3 часа,👇
а самочувствие было довольно таки хорошим, несмотря на то, что пока ещё болею, даже в сон не клонило, много дел поделала по дому, постряпала творожный манник со смородиной , хлеб.
Много вязала.
А сегодня выспалась, 8 положенных часов спала, а самочувствие хреновое, голова болит, но хандрить некогда, впереди тяжёлая рабочая неделя, из-за болезни не ходила на работу в четверг и пятницу, представляю , сколько у меня накопилось продукции для упаковки 🤦🤦🤦 Вот в понедельник и вторник мне это всё предстоит разгрести, но знаю, что справлюсь, не впервой . И поэтому , сегодня, как обычно, воскресенье - день готовки , возможно, схожу на вб, чернослив пришёл .
Выпала я пока из похудения и вот почему, из-за болезни нет привычной физической активности, при том, что ем я как обычно, не переедаю, вес прибавился, но тут ещё отёки прямо ощутимые. На ночь пью горячее молоко с мёдом ( меня так ещё мама лечила ), помогает, кашель уже не сухой, а продуктивный. Ничего, выздоровею, всё пойдёт по плану.
А сегодня я готовлю суп-пюре горохово-овощной 👇
Только на свиных косточках, и вместо тыквы кабачки, обожаем этот суп, он у нас в любимчиках, вкусно и сытно.
Ещё поставила сладкий хлеб в хлебопечку , это больше для мужа.
А наш любимый хлеб такой 👇
А для себя хочу сегодня сделать ( на завтра ) какую нибудь ПП пироженку, типа 👇
Я почти никогда не делаю ничего одинаково, вернее не так, вроде бы одинаково, но, например, один ингредиент могу заменить другим. К примеру лежит у меня бедный несчастный переспелый банан, можно, конечно, и так съесть, а можно пустить его в дело и получится классная малокалорийная Вкусняшка, рука у меня уже набита, делаю быстро. В моей подборке полно таких рецептов, простых, быстрых и вкусных 😊 👇
На завтрак у меня были мои любимые бутерброды, один с маслом-сыром, второй с икрой, кофе с молоком.
На обед
Плюс маслины и своё лечо .
На перекус пила чай со своим творожным манником.
На ужин мы доели вкуснейшую мужнину уху.
На десерт не удержалась, съела с чаем две вафельки, шоколадная я душа , люблю всё, где есть какао 😁
И напиток какао я люблю, вообще какао ( шоколад ) мой наркотик 😁😁 , кокос ещё люблю, но ем я всё это дело в меру, вписывая в общий дневной ( недельный ) калораж.
Так, в прошлой статье я обещала ответы на задачки, публикую
А вот эту мы так и не решили , высшая математика, наверное 😁😁
Если кто вдруг решит, напишите мне обязательно !
На этом у меня пока всё , спасибо за лайки, за комментарии ! 🤗🤗🤗
Всем здоровья, мира , добра и весны в душе ! ❣️❣️❣️
РS : цветам от мужа ( от 5 марта ) почти 2 недели 😊😊
Недавние статьи