Найти в Дзене
Автора можно поддержать разовым переводом
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Стройнею не спеша
Пятница-13-е ! Замечательный день , вес радует ! История моего похудения-потолстения в фотографиях.
1473 · 5 месяцев назад
Стройнею не спеша
11.01.25 Хочешь похудеть-сможешь,только выбери правильный путь.
1315 · 4 месяца назад
Стройнею не спеша
25.02.25 Полёты во сне и наяву...
1052 · 3 месяца назад
05.06.25 Настрой пока есть// Как меня в зубном обрадовали...
Привет всем ! Кто любит визиты к стоматологу ? Вот именно, я тоже как-то не очень . 😁 Но куда деваться ? Записалась я неделю назад в нашу стоматологию через госуслуги. Поехала сегодня к 10,30 . Врач наш, Марина Борисовна, говорит, Только недавно тебя вспоминала, что-то давно не была 😊 ( город у нас маленький , а уж единственного оставшегося бесплатного зубного врача точно все знают ! ). Я говорю, приехала для профилактики, вдруг дырочки какие маленькие появились. Посмотрела она мою ротовую полость и говорит, всё нормально...
883 читали · 1 день назад
03.06.25 Вес тронулся, господа присяжные заседатели ! // Наш сад на начало лета
Привет всем ! Ну что же, как я и предполагала, выход на работу расставит всё по своим местам. Больше активности - меньше вес. Но и питание я немного подкорректировала. Во первых, вместо двух бутиков на завтрак, делаю один , чёрный хлеб + масло+ сыр, и чашку кофе наливаю поменьше, не 180 мл, а 130. Во вторых, на обед кладу поменьше гарнира и одну котлету, а не 1,5-2 . Ужинать стараюсь пораньше и потом стараюсь больше ничем не баловаться. На сладкое почти не тянет, объявила войну вафлям и пряникам 😁😁Позволяю себе в день пару конфет или долек шоколада...
1189 читали · 3 дня назад
02.06.25 Вышла на работу // Новости одна хуже другой // Берусь за себя всерьёз
Привет всем ! Даже не знаю, с чего начать... Отдыхала месяц, вышла на работу, а разгребать завалы буду, наверное, ещё месяц. В принципе, это было ожидаемо. Ничего, это не самое худшее из всех зол на сегодня. Вчера вечером была гроза, средняя такая, но мне хватило. Потом долго не могла уснуть, как итог, не выспалась. На работе сразу началась свистопляска, не знала, за что схватиться, потом боле менее упорядочила список дел по важности и первоочерёдности. Погода "чудесная " И тут приходит ещё сообщение...
2448 читали · 4 дня назад
01.06.25 Завтра на работу//Отсадилась ! //Окрошка и котлеты
Привет всем ! Жарило, жарило, жарило, и , эссесно, нажарило ! На ближайшие дни по прогнозу стоят грозы и опускание пентературы до 23-25 ( Аллилуйя !!), а , возможно, и ниже. Сегодня +31, сильный южный ветер и возможность грозы 50%. Я на афоба золе, счастье, что муж дома , с ним не так страшно . 😁😁 А завтра на работу , ура ! На работе не так страшно, кругом люди и полно делов. Я отсадилась. Мне тут в комментариях писали, почему я говорю " садила ", а не " сажала " ? Правильно и так, и так, но у нас говорят именно садила, садить...
1143 читали · 5 дней назад
29.05.25 Жара, огород, хочется всё и сразу !
Привет всем ! Огород это дело такое , что работа в нём никогда не заканчивается ( очень похоже на ремонт, не правда ли 😁😁). Сначала надо вскопать, потом всё посадить, там сорняки полезут, подкармливать надо, поливать и тд, и тп. Дневная жара не даёт ничего делать, поэтому делю работу в огороде на 2 части, утреннюю и вечернюю. Вчерашняя статья 👇 Вчера поработала в теплице с 10 до 11,30 вечера, томаты садила наощупь 😁😁, зато были чудесные +20. Позавтракали сегодня бутиками и слоечками с кофе...
1009 читали · 1 неделю назад
28.05.25 Закончила платье// Вкусные куриные котлетки
Привет всем ! Вот реально не знаешь, что хуже в мае , холод или жара ! Климат за последние годы реально изменился, и не в лучшую сторону. Совсем не стало комфортной летней температуры +20-22 градуса ( моей любимой ), или холодина, или жара ! Да ещё эти бесконечные ветра ! У нас резко потеплело почти до 30 . Днём в огороде работать невозможно, особенно в теплице, там вообще пекло. А у меня ещё никакая рассада не высажена, холод не давал. Ещё пару дней назад было всего +9. 🤷‍♀️ Поэтому жду вечера , чтобы пойти в теплицу и начать высаживать томаты и перцы...
1217 читали · 1 неделю назад
26.05.25 Отпуск и Работа движутся к концу // Суп со щавелем//Эксперименты с блинами
Привет всем ! Ну что же, пошла у меня последняя неделя отпуска и, кажется, я выполню свой план по окончанию платья ( наконец-то !!! ). Изначально планы на день были такие : вязание, огород, вязание, готовка, но дождик внёс свои коррективы в мои планы. Получилось так : вязание, вязание, вязание, готовка. Позавтракала бутиками с чёрным хлебом , один с маслом-сыром, другой с шинкой и беконом. Вот столько связала сеточки за день 👇 Вязала до 19 с перерывом на обед. На обед были две куриные голени с запечёнными овощами...
1154 читали · 1 неделю назад
25.05.25 Отдохнули в субботу, поработали в воскресенье
Привет всем ! Погода , кажется, налаживается Сначала о дне вчерашнем. Вечером намечались гости. Встала я в 9 и не завтракамши запрыгнула на своего любимого красного коня ( то бишь машинку ) и помчалась в северную часть города по магазинам. Была в доброцене, магните, монетке, пятёрочке, Кб , в общем уделила внимание всем сетевым магазинам нашего города. 😁😁 Искала куриные голени, нашла их только в пятёрочке , во всех других магазинах данные куриные запчасти к выходным уже разобрали 🤷 Кроме того купила овощи-фрукты и прочие продукты...
972 читали · 1 неделю назад
23.05.25 Похудение на паузе//Генеральная уборка//Завтра гости...
Привет всем ! Для чего мы живём ?... 🤔 Философский вопрос, не правда ли ? Мне почему-то сразу вспоминается Татьяна Пельтцер в Формуле любви. Типа, смотря где человек живёт. 😊😊 В Смоленской губернии это одно, а в Тверской другое. Кто-то сказал ( вроде Короленко ) Человек создан для счастья, как птица для полёта . А для каждого человека понятие счастья разное. Согласитесь, что есть мнение, что стройные люди счастливее полных. Часто мы думаем, вот я похудею и стану счастливой ( есть такое ? ). Ну всё, раз Олю потянуло на философию, значит опять не худеется ! 🤣🤣 Ага, так и есть ...
1181 читали · 2 недели назад
21.05.25 Я сегодня повар и Арахна// Немного о нашем доме
Привет всем ! Так, для тех , кто не в курсе, кто такая Арахна. Это из мифов древней Греции. Была такая знаменитая ткачиха Арахна, которую богиня Афина за гордыню превратила в паука. Я сегодня вязала и в перерывах готовила ( или скорее наоборот Готовила, а в перерывах вязала 😁😁) Сын меня сегодня приятно порадовал. Спрашивает : Мама, а Собачье сердце философский фильм ? Я ему : во первых , это сначала не фильм , а роман Булгакова. Он : надо почитать . Я : конечно, давно пора ! Когда поехал сегодня домой дала ему ещё с собой Час быка Ивана Ефремова ( сама обожаю эти книги )...
1190 читали · 2 недели назад
20.05.25 Результаты маммографии// Поменяли телевизор// Лето, ау, ты где ?!
Привет всем ! ( красивая сегодня дата два нуля, две двойки, две пятёрки 😊 ) Ну всё, опять наше уральское лето где-то заблудилось ! 😒😒 Причём только в наших широтах, на 60-той параллели , на Южном Урале всё в порядке, там люди уже успели загореть. А у нас сегодня вот 👇 Это я сфоткала в машине, когда мы вернулись из Карпинска . Но давайте всё по порядку. Проснулась я сегодня в 7,30, и больше не уснула, как ни старалась, дома дубак невозможный, из-под одеяла вылезать вообще нет никакого желания...
1235 читали · 2 недели назад
19.05.25 Мне удалили желчный, а я и не в курсе // Начала сажать, не смотря на погоду...
И снова здравствуйте ! Что это деется, я вам спрашиваю ?! Что за +9 19 го мая ?! У меня отпуск скоро кончится, а я исчо ничего не посадила ?! Сынуля у меня почти все грядки вскопал 👇 Утром мы с сыном позавтракали пиццей , это которую покупаешь замороженной, потом ставишь в микроволновку минут на 5 и вуаля , готово ! Потом сынуля пошёл копать грядки, а я поехала в Карпинск на маммо графию . Всё прошло без сучка, без задоринки. Дорогу ремонтируют ( трассу ) . Мне повезло , и туда, и обратно, был зелёный свет...
1726 читали · 2 недели назад