Весна – время солнца, цветения и… бесконечного «апчхи»?
Если у вас уже неделю заложен нос, глаза чешутся, а температура так и не поднялась – скорее всего, это не ОРВИ, а поллиноз.
⠀
Что такое поллиноз?
Это сезонная аллергия на пыльцу растений. В зависимости от времени года в воздухе доминируют разные аллергены:
🌳 Март–май – деревья (берёза, ольха, клён, дуб, ясень, ива).
🌾 Май–июль – злаковые травы (тимофеевка, райграс, ежа, мятлик).
🌿 Июль–октябрь – сорные травы (полынь, амброзия, лебеда).
⠀
И если вам кажется, что аллергия начинается с распусканием листиков – нет!
Пыльца в воздухе уже с февраля, а её концентрация растёт с каждым днём.
⠀
Как понять, что это не ОРВИ?
🔹 Насморк и чихание, но без температуры.
🔹 Глаза красные, слезятся, зудят.
🔹 Симптомы усиливаются на улице и в сухую, ветреную погоду.
🔹 После антигистаминного становится легче.
🔹 «Простуда» длится неделями и не проходит.
⠀
А если добавляется кашель, одышка и свистящее дыхание – возможны признаки сезонной бронхиальной астмы.
⠀
Что делать?
✅ Записаться к врачу (аллерголог, терапевт, педиатр).
✅ Начать лечение современными антигистаминными препаратами 2-го поколения.
✅ При необходимости врач назначит назальные стероиды, капли в глаза и другие блокаторы аллергии.
✅ Отслеживать пыление в регионе (Pollen Club, Яндекс Погода и другие сервисы).
✅ Минимизировать контакт с аллергеном:
- не гулять в сухую, ветреную погоду
- закрывать окна
- после улицы переодеваться и умываться
- делать влажную уборку дома.
В зависимости от региона, сезоны могут сдвигаться на более позднее время.
⠀
Когда это закончится?
Весеннее пыление деревьев обычно утихает к началу лета. Так что, если вы уже ощущаете симптомы – не ждите, пока станет хуже.
⠀
Подготовьтесь к сезону пыления заранее с Твойdoc.
Статью для вас подготовил врач - аллерголог, иммунолог (дети и взрослые) Лузгина Наталия Владимировна.
