При тяжелых формах плоскостопия у человека может болеть задняя часть голени.
В случае, когда у человека ярко выраженное плоскостопие, боль может проявляться не сразу, а через некоторое время. Сначала боль появляется в икроножной мышце, и человек может подумать, что это связано с перенапряжением. Однако постепенно боли становятся более интенсивными, и человек начинает задаваться вопросом, почему они возникают так часто.
Некоторые пациенты обращаются к ортопеду или травматологу. Им могут поставить диагноз, связанный с заболеваниями спины. Однако на самом деле, при тяжелой форме плоскостопия, боль может возникать именно в икроножных мышцах, но не в самой икре, а сзади.
Давайте разберемся, почему так происходит.
Задняя большеберцовая мышца имеет особое строение. Она крепится к задней поверхности кости между малой и большой берцовыми костями через фиброзную перемычку. Эта мышца отвечает за отведение стопы наружу, поддерживая свод.
Однако при тяжелых формах плоскостопия, когда подошвенные мышцы стопы не могут компенсировать недостаток поддержки, нога отходит кнаружи. В таких случаях эта мышца испытывает повышенную нагрузку и может начать болеть.
Рассказывает Ручко Алексей Юрьевич. Врач травматолог-ортопед, рефлексотерапевт, мануальный терапевт.
Если провести пальцем по задней поверхности кости, можно ощутить эту маленькую мышцу. Если она перегружена, боль будет ярко выраженной. Эта мышца пытается компенсировать отведение стопы и удерживать ее в правильном положении. Однако из-за своей небольшой и нежной структуры она может растягиваться, что приводит к боли.
Чтобы облегчить эту боль, необходимо выполнять специальные упражнения для стопы, которые помогут создать прочный фундамент для ее здоровья. Кроме того, мы рекомендуем включить в свою программу упражнения для укрепления икроножных мышц, которые, как известно, являются вторым сердцем. Крепкие икроножные мышцы не только способствуют улучшению работы сердца, но и играют важную роль в гормональной системе человека.
Регулярные упражнения помогут поддерживать тонус всей стопы и голени, что, в свою очередь, улучшит общее самочувствие и повысит качество жизни.
Будьте здоровы!
Запись на консультацию https://sustavspina.ru/
Дисклеймер. Информация в статье является частным мнением врачей клиники регенеративной терапии “Здоровье и долголетие”. Сведения носят информационно-образовательный характер. Все методики, процедуры, лечебные препараты, обсуждаемые в данной статье важно использовать по назначению и под контролем лечащего врача.
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста. 18+
