Эти 2 месяца я рассказывал о том, что влияет на нашу силу жизни.
Вы уже узнали, что такое ресурсы психики:
1. Внешние ресурсы:
- время и энергия,
- самочувствие и поддержка.
2. Внутренние:
- внимание,
- фокус,
- уверенность,
- желание.
Мы так же разобрали стили выживания в кризис и способы работы с желаниями, а еще поговорили про различные состояния, в которых мы можем пребывать в зависимости от количества каждого из ресурсов. Ведь если уметь правильно восполнять их, то продуктивное состояние нам обеспечено, а если ресурсы в просадке, то – привет, негативные состояния.
Подробнее обо всем этом рассказываю в видеокурсе «Сила жизни», который предназначен для двух категорий людей: тех, кто реально чувствует себя неживым, и тех, кто выходит на следующий уровень развития.
С помощью этого курса вы узнаете, какой ресурс и за что отвечает, и как с ним правильно работать для поддержания своего продуктивного состояния. Вы изучите свой основной, фоновый, дефицитный и эволюционный