Найти тему
Закреплено автором
Константин Васильев | Ментор
Мой путь к себе
2 месяца назад
Константин Васильев | Ментор
Если вдруг вам стало плохо, а вспомните — было ли вам когда-нибудь хорошо?
614 · 2 месяца назад
Константин Васильев | Ментор
Как работает типирование с помощью ИИ? Возможно, кого-то я удивлю, а кто-то и сам давно заметил, но мы все типичные. Наша психика работает по определённым паттернам, набором определённых реакций. И это отлично! Почему? Потому что все повторяющиеся реакции собрали и прогнали этот массив данных через искусственный интеллект. Который вычленяет паттерн (об этом процессе расскажу чуть позже) и выдаёт то, из каких переменных вы состоите. В чём преимущества ИИ? В этом случае отсутствует человеческий фактор, который зачастую так мешает при анализе и работе с психологом. Все мы люди и все мы можем совершать ошибки. Только последствия будут разными. Никакая работа с супервизором у психолога не сможет вас уберечь от банальной человеческой ошибки, неверного направления беседы или вообще совета, т. к. советы и убеждения могут быть токсичными, но подробнее об этом тоже слегка позже. И если даже не углубляться в процесс, то согласитесь — найти просто хорошего специалиста в этой отрасли, всё равно что иголку в стоге сена? ИИ закрывает этот вопрос. За плечами программы 100+ лет науки. 21 тысяча человек уже типирована, система отлажена. Цель программы — увидеть себя, понять, как работает психика. Увидеть свои реакции, как часть системы, а не набор случайных качеств. Пора находиться там, где вам действительно хочется. Готовы привнести немного ясности в свою жизнь? Если да, то нужно начинать с понимания себя. А я помогу вам это сделать.
2 месяца назад
Статьи
То, о чем я пишу здесь, проверено мною лично. И многими моими подопечными
Я уже прошел обучение по нескольким программам в HRMNY AI, получил по ним сертификаты и дальше продолжаю учиться в этом направлении. Что такое HRMNY AI? Это европейская IT-компания, которая занимается исследованиями в области психологии, когнитивных наук и искусственного интеллекта. Ее миссия - помочь людям разобраться в себе и в том, как устроена их психика, и принять себя. Философия компании - все люди разные, все прекрасны по-своему и потому не существует универсального пути к успеху...
1 день назад
Краткие итоги: путеводитель по нашей психике
Эти 2 месяца я рассказывал о том, что влияет на нашу силу жизни. Вы уже узнали, что такое ресурсы психики: 1. Внешние ресурсы: - время и энергия, - самочувствие и поддержка. 2. Внутренние: - внимание, - фокус, - уверенность, - желание. Мы так же разобрали стили выживания в кризис и способы работы с желаниями, а еще поговорили про различные состояния, в которых мы можем пребывать в зависимости от количества каждого из ресурсов. Ведь если уметь правильно восполнять их, то продуктивное состояние нам обеспечено, а если ресурсы в просадке, то – привет, негативные состояния...
2 дня назад
Сегодня не я, а обо мне!
"Изначально подходил к этому курсу и начинал обучение с долей сомнений по поводу его эффективности и конечного итога. Но в итоге всё оказалось отлично, мне точно он пошел на пользу и дал толчке для дальнейшего развития себя, как личности, а не набора условностей и заблуждений. Советую всем, кто захочет пройти курс, внимательно прислушиваться к словам Константина и его советам по конкретно вашим кейсам. Вначале может быть непонимание, почему именно так нужно, но если вы сделаете всё, как сказано, вы почувствуете результат...
4 дня назад
Какие состояния испытывают 4 типа людей при дефиците ресурсов?
Как я уже говорил, наше состояние напрямую зависит от внутренних ресурсов (о каждом подробно рассказал в предыдущих постах). Если с нашим основным ресурсом все ок, то мы продуктивные, эффективные и довольные. А вот когда истощается основной ресурс, то мы получаем состояние при дефиците ресурсов...
5 дней назад
Поговорим о депрессивных состояниях. Попробуйте определить свое!
В продуктивном состоянии нам вкусно жить, это круто, это в кайф. Но так как наши состояния непосредственно связаны с внутренними ресурсами, которые имеют свойство расходоваться, и, если их вовремя не пополнять, то могут заканчиться, мы погружаемся в какое-то негативное состояние. Сегодня мы поговорим о депрессивных состояниях, но не в классическом понимании депрессии. Если говорить о семантике слова депрессия то, press - "давить", de - приставка, которая образует слово, указывающее на лишение чего-либо,...
6 дней назад
Жизнь в процветании. Как проявляется?
В предыдущем посте я разобрал виды выживательных стратегий в кризис, а сейчас поговорим о жизни в процветании. Продуктивное состояние - это состояние, при котором человек находится на пике своей продуктивности и эффективности. В таком состоянии он способен максимально концентрироваться на задаче, проявлять высокий уровень мотивации и энергии, а также достигать значительных результатов...
1 неделю назад
Рассказываю, кто и как выживает в кризис. Виды выживательных стратегий
Вернемся к кризисному состоянию. Виды выживательных стратегий: 1. Активация и мобилизация. В кризис у этих людей сильно повышается уровень энергии и происходит ускорение всех процессов. Также повышается желание общаться с другими людьми, растет количество внешних контактов. Главным приоритетом становится скорость. Они начинают активно кооперироваться с другими, привлекают союзников и сторонников, ищут незадействованные ресурсы и стараются активировать и ускорять других. 2. Оптимизация и фокусировка...
1 неделю назад
Как выживать в кризис?
У человека есть две модели поведения: - когда он находится в состоянии выживания (кризисное состояние); - когда он живет в процветании (продуктивное состояние). И эти две модели важно уметь разделять. Если ты в кризисе, то необходимо следовать своей заложенной программе и совершать те необходимые для выживания действия, которые присущи именно тебе. Стиль выживания в кризис - базовая подсознательная модель поведения, в которой человек видит оптимальный для себя способ выжить. Эта...
1 неделю назад
Способ работы с желаниями у каждого свой: рассказываю в статье
Все люди разные, соответственно, и способ работы с желаниями у каждого будет свой. Способ работы с желаниями – это процесс осознания, управления и удовлетворения своих желаний с целью достижения личных целей и благополучия. 1. Много неопределенных желаний. У таких людей желания разнообразны и многочисленны. Они появляются легко и спонтанно, а человек легко переключается между ними. Нереализованные желания не доставляют ему проблем, и он всегда готов легко заменить их новыми. Чем больше он хочет осуществлять свои желания и чем больше их количество, тем выше его мотивация...
1 неделю назад
Расскажу про важный способ работы с желаниями
Как провести большую разгрузку и высвободить огромное количество ресурса желания? Берем матрицу два на два и разбрасываем желания на четыре категории по следующим принципам: как на карточке. Смотрим на результат и самому себе честно признаемся, что реально хотим делать, а что – просто проживать. И помним, что у нас у всех огромный пласт желаний, которые мы хотим хотеть и не хотим особо делать. И это нормально, потому что, напомню, это просто ресурс психики. Они к реальным действиям имеют очень мало отношения...
2 недели назад
Про желания: а ты знаешь, чего хочешь?
Список внутренних ресурсов завершает желание. Желания позволяют чувствовать себя живым - это то, к чему я стремлюсь. Больше всего расходуется ресурс желания тогда, когда мы ставим условия для его исполнения. Например: вот сначала заработаешь денег, то потом получишь… Если закончишь четверть без троек, то потом купим тебе… Людям с истощенным либо в целом слабым ресурсом желания необходимо себя хвалить за то, что они делают то, что хотят. Что ещё съедает желание? Занятие тем, чего делать не хочешь...
2 недели назад