О внешних ресурсах я рассказал в этом и этом постах, теперь переходим к внутренним.
Внимание — это первый и главный внутренний ресурс.
Именно он отвечает за нормальное функционирование вашего сознания.
Исключительно на нем работают холодный расчет и разумность принятия решений.
Два разных процесса - мышление и понимание – так же требуют ресурса внимания.
Скажу больше – для переваривания пищи тоже необходим ресурс внимания, как и для определения уровня вашего насыщения.
Таким образом, внимание как топливо необходимо нам для:
- сосредоточенности на чем-то;
- сознания (взрослости);
- планирования;
- обслуживания цели;
- мышления;
- осознания.
Какое состояние начинается, когда заканчивается внимание?
Когда заканчивается поддержка, у нас начинается конфликт с собой, с людьми, с миром.
Когда кончается самочувствие, начинаются недомогания.
Когда кончается энергия, начинается усталость.
Когда кончается время, начинается спешка.
А когда заканчивается внимание, растет внутреннее напряжение.
Внимание - это про цель, а цель питается вниманием.
В условиях нехватки внимания нет понимания, сколько же ресурса необходимо для достижения цели.
А как у вас обстоят дела с вниманием? Быстро достигаете поставленных целей или не хватает ресурса?