Психология влияния цвета изучается уже много лет. Разнообразные эксперименты доказали, что цвета действительно способны пробуждать в человеке разные эмоции.
Это знание широко применяется в дизайне, рекламе, маркетинге, а также в психологии.
Плоды научных исследований имеют вполне прикладное значение. Влияние цвета используется чтобы привлечь и удержать внимание целевой аудитории и вызвать соответствующую эмоциональную реакцию у потребителей, побудить их к определенному действию.
Психология влияния цвета обусловлена физиологией его восприятия. Как известно, в глазах у каждого человека есть особые колбочки, ответственные за восприятие цветовых волн.
Цвета провоцируют разные колебания нервных импульсов, которые активизируют соответствующие участки головного мозга. Это влияние происходит в отделах симпатической и парасимпатической нервной системы.
В свою очередь эти нервные импульсы цепляют за собой ряд физиологических процессов, таких как выработка гормонов, возбуждение аппетита, разнообразные обменные процессы и рождение эмоций. В итоге красный цвет, например, оказывает возбуждающее воздействие, а зеленый, наоборот, успокаивающее.
Понимание того, какое влияние оказывает цвет, открывает для нас массу возможностей управления своим эмоциональным состоянием. Ведь умение держать эмоции под контролем является важнейшей составляющей столь высоко ценимых в наше время навыков soft skills.
Цветотерапия также является эффективным и в то же время вполне безопасным методом корректировки психологических, а также нервных расстройств.
Используя влияние цвета в быту, например, окружая себя соответствующими цветами в интерьере дома, офиса или используя вкрапления определенных красок в своей одежде, мы можем помочь своему эмоциональному состоянию, чтобы обрести именно те эмоции, что нам необходимы.
Давайте узнаем, как цвета влияют на наши эмоции, ведь навыки цветотерапии будут полезны каждому!
Красный
Самой длинной волной видимого спектра обладает красный цвет. Именно поэтому он оказывает столь мощное возбуждающее действие. Красный повышает выносливость и работоспособность за счет активации функций организма и стимуляции нервных центров.
Красный также повышает мозговую деятельность, за счет чего ускоряет мыслительные процессы. Под воздействием красного мы быстрее думаем, хорошо запоминаем, а также меньше грустим.
Однако слишком длительное воздействие красного цвета может привести к утомлению нервной системы, а также возникновению агрессии. Этот цвет стоит избегать импульсивным людям, очень подвижным холерикам, а также эмоционально неустойчивым личностям.
Красный цвет можно рекомендовать тем, кому не хватает некого драйва в жизни, кто испытывает нехватку энергии и эмоциональную подавленность.
Оранжевый
Апельсиновый цвет оказывает бодрящее воздействие, поднимает настроение и придает энергию. Однако его влияние не приводит к чрезмерной возбудимости в отличие от красного.
Оранжевый цвет повышает аппетит, ускоряет метаболизм и подходит тем, кто активно занимается спортом. Он также нормализует уровень гемоглобина и способствует повышению выносливости.
Оранжевый цвет помогает проявлять самообладание к любой ситуации, он настраивает на оптимистический лад и стимулирует творческое мышление. Также он рекомендован тем, кто ставит перед собой серьезные задачи и находится в стадии реализации новых проектов.
Желтый
Похожее воздействие оказывает желтый. Также, как и оранжевый цвет, желтый стимулирует нервную систему, тонизирует и бодрит. Он повышает мышечную активность, согревает и улучшает аппетит.
Желтый цвет тоже повышает активность головного мозга. Он по праву может называться цветом радости, озарения и веры.
Желтый подходит тем, кому нужен оптимистический заряд хорошего настроения. Примечательно, что люди, находящиеся в глубокой депрессии, совершенно отвергают желтый цвет. Поэтому отторжение желтого цвета можно рассматривать как признак полной потери интереса к жизни.
Зеленый
Зеленый оказывает успокаивающее действие, расширяет кровеносные сосуды, снимает нервное перенапряжение, но также возбуждает аппетит. Зеленый один из тех, что помогает держать эмоции под контролем, благодаря чему повышается работоспособность человека в среднем на 10-20%. Однако имеет значение и оттенок зеленого цвета.
Так светло-зеленый помогает достигать цели и расти по карьерной лестнице.
Насыщенно-зеленый помогает раскрыть свой потенциал и выявить таланты. Он позволяет нацелиться на достижение конкретных результатов в работе, а также передает чувство восторга от успешной реализации поставленных задач.
Темно-зеленый ассоциируется с тоской по несбывшимся мечтам, а также связан неким чувством угасания. Однако он помогает сконцентрироваться и повысить мозговой потенциал.
Голубой
Голубой оттенок дарит чувство отдыха после долгого рабочего дня. Он подавляет аппетит и рекомендован тем, кто испытывает перевозбуждение нервной системы. Голубой цвет позволяет перевести дыхание, переключить внимание и полностью расслабиться.
Синий
Самый насыщенный оттенок холодного спектра – это синий.
При длительном смотрении на синий цвет у человека замедляется дыхание, сокращается частота сердечного ритма и улучшается острота зрения.
Человек при этом погружается в некое медитативное состояние. Наступает полный покой и релаксация.
Однако слишком длительное влияние синего может быть опасно возникновением депрессивного настроения. Синий является идеальной цветовой подготовкой ко сну.
Белый
Белый – это все цвета разом, собравшиеся вместе.
Белый дарит чувство обновления, начала, чистоты, широты пространства и объемности воздуха.
Белый цвет свободы полезен тем, кто нуждается в выходе из психологических тисков, рамок и ограничений, а также психологического давления. Чем чище белый цвет, тем более выраженное он оказывает влияние на эмоциональное состояние человека.
Чтобы применять терапию цветом на практике, нужно прежде всего понять, в чем на данный моменты мы нуждаемся, каких эмоций нам не хватает?
А потом пристально всматриваться в карточку того или иного цвета, концентрируясь на тех эмоциях, что он пробуждает внутри.
Можно также окружить себя различными предметами соответствующего цвета.
Например, поставить на стол ароматический диффузор из коллекции «Драгоценные камни» от BAGO home.
Пять ароматов, посвященных драгоценным камням: сапфиру, рубину, топазу, бриллианту и изумруду, помимо приятного благоухания также облачены в соответствующий цвет. Форма стеклянных флаконов повторяет изысканные грани ювелирных камней.
Оригинальное сочетание эстетической красоты, влияние чудесного аромата и соответствующего цвета позволит наслаждаться многомерной палитрой чувств, попробуйте!
Компания «Дом Свечей» желает всем эмоциональной гармонии!
А за ароматным вдохновением заходите на сайт, вас ждут изысканные интерьерные парфюмы на любой вкус!
#эмоции #полезно знать #психология #самопознание #саморазвитие
