На YouTube-канале «Московское здоровье» вышел четвертый выпуск шоу «Качество жизни», в рамках которого герои делятся опытом и рассказывают о том, как начали строить свою жизнь по принципам ЗОЖ.
Жизнь в большом городе наполнена стрессами и перегрузками для организма: переработки, неправильное питание, нехватка времени на сон. Подобный образ жизни зачастую приводит к возникновению опасного заболевания – гипертонии. Главный герой нового ролика вовремя обратил внимание на свое самочувствие и включил в расписание рабочего дня полезные привычки. Как предотвратить появление гипертонии и помочь организму справиться с нагрузками, смотрите в видео.
Смотрите также предыдущие выпуски шоу:
Приглашаем ознакомиться с видеороликом:
#московская медицина #московское здоровье #гипертония #качествожизни
