Меры профилактики всегда направлены против возникновения болезней. А концентрированная профилактика суть лечение. Рассмотрим зимние меры профилактики-лечения-омоложения.
Рис. 1. Это калина. О ней будет сказано в самом конце. Это - вариант одного из "молодильных яблок" тридевятого царства. И это будет мой сегодняшний тюбаж.
1. Повышение рабочей способности (функциональной активности) почки, печени и др. органов. Зима - акцентированное Время гамма- и голубых фотонов, а также космических и зелёных лучей вместе с рентгеновскими и синими. Это время воды, а значит почки и прямой кишки. Это время сна и покоя, минимального стресса, время темновой репарации клеток. Зима - время, когда жарких инфракрасных и красных лучей мало, мало кислорода, мало глюкозы. Это значит, что и красного билирубина нам много не надо и печень может его выводить из нашего организма в бОльших количествах, чем в другое время. Зима - время, когда процессов окисления в организме меньше, чем восстановления и поэтому восстановить организм можно меньшими силами. Следовательно, почка может сбросить в мочу и "лишние" кислоты (доноры протонов), и "лишние" протоны, и "лишнюю" воду. Зимой глюкозы надо немного, поэтому поджелудочная железа может и отдохнуть по части биосинтеза инсулина, снизив естественную рабочую нагрузку. Зимой организм может снять напряжение (стресс) предшествующей трёхсезонной жизни. Для активации почки, печени, поджелудочной железы, прямой кишки и вообще всех органов брюшной полости можно провести их непрямой, но эффективный массаж. Для этого нужно набрать воздуха в лёгкие, запереть дыхание и присесть. В таком положении (на корточках) два-три раза "подприсесть", а затем встать и сделать выдох. Смысл упражнения заключается в массаже диафрагмой (грудобрюшной мышцей) печени с желчным пузырём, поджелудочной железы, надпочечников с почками и мочевым пузырём, желудка, селезёнки, а так же всей толстой кишки, включая её прямой отдел. Дело в том, что во время вдоха диафрагма движется вниз, а когда дыхание заперто, оно фиксирует наполненными лёгкими диафрагму в нижнем положении. Во время присеста внутренние органы попадают между мышцами таза и диафрагмой, которые и осуществляют массаж внутренних органов. Так сделать два три раза. Полезно делать утром, после пробуждения, и вечером, перед отходом ко сну. 1 а. Ставим два тазика: один с горячей водой, а другой - с холодной. Попеременно опускаем в них ступни ног. Активация почки, печени, поджелудочной железы, селезёнки. Делаем раз в день: на ночь перед сном. Чего и сколько раз делать? Здесь рекомендация простая: кто и сколько сможет, ибо что-то делать - это всегда лучше, чем не делать ничего.
2. Активация прямой кишки, которая распоряжается выводом воды из организма, блокируя или деблокируя мочевой пузырь, который "доит" почки. Это приседания и наклоны в стороны, вперёд и назад. У кого есть перекладина, то повисеть на ней, "как сосиска". Круговые движения тазом по часовой и против часовой стрелки. Такие же круговые движения головой. Кто и сколько сможет.
3. Активация печени. Все внутренние органы человека, в наследство от внутриутробного периода, не "любят" жару, особенно печень, которая и сама - "жар". Активировать желчевыводящую систему печени можно по-разному. Механически рефлекторно - массаж точки желчного пузыря, "дояра" печени, выполненный пальцами рук в правом подреберье, сразу под серединой правой рёберной дуги, куда и выходит дно желчного пузыря. Те же "подприсесты" на корточках из пункта 1, см. выше. Физиологически-биохимически-рефлекторно: тюбажи печени и пищевая стимуляция желчного пузыря, см. статью № 4. (Опять напомню, что не лишне: желчный пузырь - "дояр" печени и её "сердце"). Температурно-рефлекторно: два тазика, см. выше, пункт 1. И обычная физкультура, а можно - дачные хлопоты.
4. Водная нагрузка в пределах 2,5 - 2,7 л жидкости в сутки, включая и воду пищи. Вода ограничена у лиц с сердечнососудистыми заболеваниями при недостаточности сердца, почек, щитовидной железы.
5. Поваренная соль, NaCl. Необходима во всех отношениях, но ограничена в тех же случаях, что и вода. Дозы соли - индивидуальны, ведь степень предшествующей "просолки" организма - у всех разная. Например, купили вы продукт, попробовали и вам он показался чрезмерно солёным, а соседу - нормальным. Вывод: для вас этот продукт надо вымачивать в воде, чтобы употребить в пищу и больше его не покупать. Готовить же нужно с недосолом, ибо подсолить готовый продукт всегда можно. Но нельзя есть явно солёное, только потому, что за него уплачены деньги. Как-то приходит на приём одна дама и просит "прокапать" ей два препарата,
от которых отказался муж и которому они были показаны и назначены. Спрашиваю, мол, зачем же они вам? Отвечает, что много денег заплатила, значит нужно употребить. Пришлось сказать честно, что для неё эти препараты - материал для туалета с выгребной ямой. Всё равно "прокапайте" и.. прокапали: пусть человеку на душе станет благостно, что деньги не пропали.
6. Нужно убрать всех конкурентов Зимы. А это ТАСС, а также пища с легко усваиваемыми простыми углеводами (мёд, сахар, патока, кисели, конфеты, хлебобулочная сдоба, лапша, макароны, (рис и картофель - факультативно), В питании применять растительную пищу всех цветов, но акцент можно ставить на голубом, синем, красном, оранжевом цветах (голубика, черника, чёрная смородина, красная смородина, морковь и т. д., если есть такие заготовки). Зимой полезны продукты, богатые медью (грибы, кровяная колбаса, печень). Кровяная колбаса + печень будут полезны ещё и потому, что зимой идёт фотосинтез гемов митохондрий под действием гамма-лучей проникающей радиации.
7. Нужно усилить Зиму. Это длительный сон, это минимум различных облучений, это баня - не больше 2-4-х раз в месяц и без остервенения на полоке (там у некоторых тромбы отрывались, члены "узлом завязывались" и Ангел Смерти целовал в лоб, я живой свидетель тому). Окна в вашей спальне должны быть хорошо завешены, чтобы там было темно. Спать ложиться в 21.00 ч. Электрический Свет ночью, коли нужен, синего цвета. Кстати, у новорожденных для уменьшения желтухи в роддомах используют, помимо люминала, синий Свет, фотоны которого заставляют печень усиленно выводить билирубин. Ни в коем случае не следует моржеваться. Это ошибка. Одеваться нужно комфортно тепло: без перегрева и без холодрыги.
Получаемые эффекты в организме, выраженные в различной степени, безусловно тормозят старение. Выводятся соли, песок, мелкие камни, кислоты, обломки патологических белков, а темновая репарация восстанавливает здоровье генов ДНК. Уходит блокада с органов выделения. Угольная кислота выходит на первое место в системе противоокисления.
Рис. 2. Это не просто лук-чеснок. Это крупнозубковый лук-чеснок, крепость горечи которого такова, что даже от одного зубка прямо из Подмосковья видишь Владивосток, даже из подвала. Это будет назавтра добавка к калине (вместе с калиной) на ещё один тюбаж.
Я уже провёл однокомпонентный тюбаж печени 22 сентября, в 13 часов 50 минут. В качестве такого пищевого компонента выбрал калину, см. рис. 1 и 3. Причём, обязательно взята калина в сию пору по нескольким причинам. Первое, она ещё не тронута морозами, но уже зрелая. Если калину подморозит, то она приобретёт сладкий вкус, чего я не хотел. Сейчас же калина горькая (БАВА-7, старость), кислая (БАВА-3, детство), красная (БАВА-5, зрелость). См. вновь Биочасы. Другими словами, калина покрывает три блока БАВА в Биочасах! А это значит, что она конкурентно усиливает Зиму, что нам и надо. Калина имеет 70% аскорбиновой кислоты в своём составе и по этому показателю входит в природную, максимально богатую витамином "С", тройку: шиповник, черника, калина. Кроме того, сегодня (22 сентября) и завтра (23 сентября) День равен Ночи и мне захотелось провести такой тюбаж, когда в организме присутствует природное окислительно-восстановительное равенство. К этому стоит добавить, что желтые лучи и радиоволны, которые господствуют сейчас в среде нашего обитания, говорят о том, что вся желчевыделительная система печени находится в минимальной активности по выводу жёлтого билирубината-натрия (растворимая соль красного билирубина, который сам нерастворим), поскольку желчь востребована для защиты организма от этих лучей. (Китайская же традиционная медицина считает, например, что с 09 сентября по 22 октября энергия "ци" находится в желчевыделительной системе печени).
Рис. 3. Это микродоза калины в 100-граммовом стаканчике. Я принял таких три стаканчика за один тюбаж. Ничего со мной явного не было. Завтра выкушаю с чесноком ту же дозу и сделаю перерыв на неделю, а потом повторю.
Зимой проявляются некоторые болезни, например, сахарный диабет 2 типа. Потому что поджелудочная железа минимально биосинтезирует инсулин.
Учитывая, что калина - конкурент детству, зрелости и старости в Биочасах (БАВА-3,5,7), не составляя конкуренцию Зиме, тюбаж калиной послужит делу укрепления биологии Зимы и поработает на благо снижения темпов старения организма, а значит послужит его омоложению.
Калина противопоказана тем, у кого подагра (из-за кислот), у кого пониженное давление (гипотония), у кого аллергия на каротины (цветные вещества калины). Она показана тем, у кого ишемическая болезнь сердца и гипертония. Есть и другие показания. Дозы - строго индивидуальны, о чём свидетельствует ниже следующий случай.
Один участковый пациент в возрасте 63-х лет, Козерог, объелся калиной. У него выступила красная пигментация на коже. Много выступило, большая площадь кожи, шибко много съел, ибо жадЁн был от рождения. Никакими препаратами ему не могли это всё убрать в районной больнице. Искручинился он весь дОнельзя. Денег много истратил на лекарства. Всё ушло само через два года. Что было? Это выступили красные каротины, которые от избытка не смогли быть выведены печенью и вывелись кожей, выполняя закон Клода Бернара: "постоянство состава внутренней среды организма является условием свободной и независимой жизни". Принятые каротины отклонили "состав внутренней среды организма" от закона жизни К. Бернара и кожа вывела их сама, придя на помощь печени, дабы выполнить закон, как "условие свободной и независимой жизни".
Сам же я сегодня утром уже принял калину с чесноком, а перед этим натощак - сырое куриное яйцо. После всё запил кофе. Кофе или чай я пью без сахара, потому что не люблю сладкое. Ничего не заметил.
Всем здорового долголетия! Тф. +7 985 745 99 43
Ошибки укажите в комментариях.
