Добрый день, дорогие читатели!
Это канал "Паранормальные байки".
У меня сегодня вопрос читателя и (заодно) хорошей приятельницы про сонный паралич.
Сама я (как мне кажется) испытала его а глубоком детстве. Этого одного раза мне хватило на всю жизнь!
Врачи и всяческие "британские учёные" установили, что сонный паралич, штука вполне объяснимая и банальная.
Есть много описаний почему это происходит, и как именно это происходит.
Но это не отменяет того, что СП мной лично воспринимается как что-то страшноватенькое и инфернальное.
Мне кажется, что когда-нибудь мы узнаем об этом состоянии больше.
А пока мне нужен ваш совет:
И вот само письмо.
"Читаю в “Паранормальных байках” статьи о сонном параличе, сама им страдаю.
Наверняка тут много читателей, которые сталкивались с подобным. Поэтому хочу попросить совета.
Но сначала расскажу о своей ситуации.
Меня сонный паралич 'прихватывал" много раз, случается он во время засыпания. Когда столкнулась с ним впервые, то уже знала из интернета, что это. Поэтому страшно не было, сразу поняла, что происходит. Иногда бывают даже прикольные ощущения: я осознаю, что происходит, и в это время как будто в космосе падаю во Вселенную. Дух захватывает.
Видимо, когда сонный паралич случается во время просыпания, мозг человека не успевает собраться и случаются более страшные видения: типа как домовой пугает, привидения приходят или вроде того. У меня такого ни разу не было.
В последний раз ситуация мне не нравится.
Паралич во время засыпания повторялся 4 раза подряд за вечер!
По ощущениям, каждый раз длился долго. После этого несколько дней ходила, как мешком набитая: уставшая, голова квадратная и не думает, ощущение раздерганности и бессилия. Жить и работать было сложно.
Чтобы выбраться из сонного паралича, мне надо проснуться, а потом попытаться заснуть заново. Проблема в том, что сама я это сделать не могу. Надо ждать, когда организм справится. Ничего не получается контролировать, кроме дыхания и мыслей.
Глаза не открываются, тело замирает, сказать не получается.
Придумала способ, как мне помочь. Начинаю часто, глубоко и сильно дышать. Попросила мужа, чтобы будил меня, когда такое видит. Способ с треском провалился: он или не замечает, или начинает гладить по плечу, это не помогает. Надо толкать, штурхать, причем ощутимо. В общем, муж ни разу не смог помочь.
Поэтому скажу: если видите, что человеку снятся кошмары или он тяжело дышит, будите его сильно! Ему надо проснуться!
И вопрос. Может, кто-то знает способ, как побыстрее очнуться из этого состояния?
Потому что последствия мне сильно не нравятся."
Я спрашивала совету у своих друзей, которые страдают этим явлением.
Они посоветовали контролировать засыпание, не спать на спине и подготавливаться ко сну заранее.
Но может у вас тоже есть ещё какой-либо совет по поводу СП?
Мы с моей приятельницей будем очень рады его послушать.
И ещё вопрос:
Как вы считаете, СП имеет чисто рациональные причины или в этом явление есть нечто мистическое?
Ставьте лайк, если вам понравилась тема канала.
