Иногда нам сложно смотреть в глаза некоторым людям. Или же мы вообще стесняемся смотреть в глаза человеку. Следующие советы помогут вам выработать уверенный взгляд, и вы перестанете бояться смотреть людям в глаза. На одну проблему в жизни станет меньше.
В первую очередь, важно потренировать силу взгляда. Для этого нарисуйте на бумаге черный круг диаметром в несколько сантиметров и повесьте его на стену. Смотрите на него в течение нескольких недель по пять минут в день.
Затем в разговоре с человеком старайтесь смотреть ему не в два глаза, а в один. Если человек правша, то лучше всего смотреть ему в правый глаз. Если вы знаете, что человек левша, то, логичным образом, лучше смотреть ему в левый глаз.
Если вы не знаете, правша ли человек или левша, лучше тогда все равно смотреть в правый глаз. Сразу отвечу на главный вопрос: нет, не будет казаться, что вы косите взгляд. Это незаметное действие.
Для уверенности в разговоре и для уверенности во взгляде вы можете использовать оценивающий взгляд. Один или два раза за разговор посмотрите человеку в глаза, потом посмотрите ему на обувь и потом снова посмотрите в глаза. Если человек сидит, и вы не видите его обувь, то посмотрите ему на ногти на руке.
Как вариант вы можете посмотреть человеку на линию роста волос на голове. Такой взгляд также придаст вам уверенности. Ну и, конечно же, классика жанра.
Смотрите человеку между глаз в переносицу. Как будто вы смотрите насквозь. Это очень комфортный взгляд, который помогает чувствовать себя в разговоре свободно и уверенно. Также советую сочетать между собой все приведенные мною техники.
Арт Гаспаров ©
В своём Телеграм канале делюсь самыми ценными знаниями из своих книг
