Счастьеведение

Креативность усиливает счастье💯 Счастье любит тех, кто придумывает и создаёт, а не копирует чужие сценарии. Креативность — это мышление победителя. Ты всегда находишь способ сделать красиво, удобно и по-своему. Либо ты придумываешь и находишь выход, либо растворяешься в неудобных обстоятельствах и чужих желаниях. Ты можешь жаловаться на жизнь, а можешь придумать ход, после которого мир будет тебе аплодировать стоя. Когда ты учишься видеть больше, чем другие, обычные дни превращаются в яркие истории, которые хочется пересказывать©️ 🔻 Фрагмент из новой книги "49 законов счастья Арта Гаспарова"🖋

Осознанность — это не про то, чтобы всегда быть идеальным. И это не про наш долг всегда стараться быть безупречным. Это наше умение быть настоящим и живым, когда мы в большинстве случаев стремимся держать под контролем свои эмоции. Но стремимся держать свои эмоции под контролем не на силе воли, а на любви и уважении. К себе. К другому человеку. К текущему моменту. А в те редкие разы, когда, работая над эмоциями, у нас не получается сдержаться, в такие моменты важно не винить себя. Важно увидеть себя в отражении. Чуть более импульсивного, чуть менее собранного, но всё равно – живого, настоящего и работающего над собой. Как я часто говорю: — В порыве эмоций, в тех редких случаях, когда мы не успеваем как следует обдумать реакцию, главное — не нарушать законы, не вредить себе и другим людям. Именно такая честность с собой даёт нам счастливый взгляд на жизнь. Не маска просветлённого, не лукавые «пять шагов к контролю над эмоциями», а простое: – Да, вот здесь я не выдержал. Я вижу это. И я буду работать над собой, чтобы расти дальше! ©️ Фрагмент из книги — "49 законов счастья Арта Гаспарова"

С детства нас учат выбирать. И часто выбирать из сомнительных и категоричных вариантов в стиле: либо одно, либо другое. ▪️ Либо ты отличник и хорошист, либо ты пропащий человек. ▪️Либо ты трудоголик, либо ты тунеядец. ▪️Либо карьера, либо семья. ▪️ Либо безопасность, либо мечта. ▪️ Либо стабильность, либо страсть. ▪️Либо богатство, либо доброта. Либо личная свобода, либо семейные обязательства. Но ведь это же не так. Это ложь, обман Абсолютная чушь, в которую точно не стоит верить! ✔️ В жизни можно быть рациональным и спонтанным. ✔️Можно любить одиночество и шумные компании. ✔️ Можно быть нежным и сильным. ✔️ Можно быть взрослым и иногда дурачиться, как ребёнок. ✔️Можно быть дерзким, решительным и всё равно осторожным. ✔️ Можно быть богатым и при этом быть добрым, хорошим человеком. Жизнь — это не тест с одним верным ответом‼️ Можно выбрать больше. Можно выбрать за пределами предложенных вариантов. Настоящее счастье кричит об этом изо всех сил! Наша жизнь — это большой стол, уставленный самыми разными блюдами. И мы можем попробовать их все. Ведь границы только в нашей голове. Так почему бы не позволить себе и то, и другое? И если вдруг кто-то скажет вам, строгим голосом завуча, что вы обязательно должны выбрать… Скажет, что нельзя сочетать несочетаемое, что от изобилия у вас треснет седалище и что выбрать и то, и другое нельзя. Нельзя, потому что так не принято, не положено и не бывает… Не верьте ему! Счастье разрешает взять больше‼️ Высшие силы разрешают взять больше. Мир вокруг вас полон изобилия! И это не просто красивая фраза. Кто-то вам говорит, что не положено взять больше? Поверьте, этот человек не управляет вселенной! Позвольте себе иметь на тарелке жизни даже больше, чем вы можете съесть. Настройтесь на частоту изобилия, перестав ограничивать себя в выборе. Пробуйте новое, сочетайте несочетаемое, выбирайте всё, что вы можете себе позволить. И не бойтесь, что вас не поймут. Главное — не нарушайте законы, будьте хорошими людьми, не вредите своим выбором себе и другим людям! А так вы можете выбирать всё, что захотите. И сколько захотите. ©️ Фрагмент из новой книги "49 законов счастья Арта Гаспарова"