Может человек положительный и заботливый быть абьюзером? Вот встретил(а) ты человека, возникла влюблённость, потом семья, но тебе стало дискомфортно. Партнёр добрый, почти святой, а тебе душно, даже тревожно.
Смотри!
Добро как инструмент абьюза (Good as an abuse tool): 5 признаков того, что тебя подавляют добром.
В финале материала тебя ждёт практическое упражнение, но сначала:
Первый признак: Он причиняет «добро» без спроса
Часто подобным страдают начинающие психологи. Без запроса со стороны окружающих, делятся своими гипотезами и стремятся помочь. Я сам сдерживал себя когда-то, глядя на гиперопекающую мать. Как сейчас помню, как она за него всё делала. А он потом стоял и спрашивал, как ему поступить. Никакой самостоятельности.
При этом делают добро без запроса люди из благих, по их мнению, побуждений. Но вызывают разрушительные чувства у «жертв» помощи. Например, начни я рекомендовать мамаше из описанного выше случая дать сыну волю, ей могло стать стыдно, как минимум.
Причиняя добро без спроса «Святой абьюзер» ставит тебя в положении: жертва или агрессор. Ведь он Спасатель.
Возможно, тебе приходилось получать «очень нужные» рекомендации о стиле, цвете волос и тому подобном от тётушек, дядюшек и случайных прохожих старушек – божьих одуванчиков? Согласись, ощущения гадкие.
Второй признак: Он берёт все проблемы на себя
Казалось бы, что ужасного! Многие мечтают о партнёре, способном поддержать, посочувствовать, сделать необходимое. Но «Святой абьюзер» 24 часа на 7 суток помогает тебе: ты не в ресурсе, а он отправляет отдохнуть, занимается бытом, делает уроки с детьми, везёт маму на дачу и так далее. Словно многорукий бог, он всюду и всегда причиняет добро.
Абьюз (abuse) – это злоупотребление. Представь, что ты хочешь самостоятельно решить некоторые домашние вопросы, но «Святой абьюзер» уже тут, как тут. Он сделает всё за тебя. «Ты отдохни, моя хорошая, отдохни», - ласково прошепчет он. Ты решаешь помочь детям с уроками, возникает конфликт, а «Святой абьюзер» уже рядом: «Ну что же вы, сейчас всё урегулируем. Ты, милая, пока отдохни».
В результате злоупотребления добром в твой адрес, ты начинаешь ощущать себя последним человеком. Возможны стыд, вина и злость (больше на себя).
Третий признак: Он склонен к созависимости
Возможно, будучи ребёнком он спасал пьющего отца или братьев от матери-нарцисса, трудоголички, алкоголички. Он научился самоутверждаться за счёт других. Причинение добра он использует как инструмент поддержания своей значимости. Ты носишь утилитарное назначение в отношениях с «добрым абьюзером».
Четвёртый признак: Он всегда улыбается
Можно сесть человеку на шею, можно обозвать, а он только улыбнётся и подставит другую щёку. Будет складываться впечатление, что этот человек не испытывает негативных эмоций, всё прощает. Тем ни менее даже в Библии есть эпизод с изгнанием Иисусом торгующих из храма. Ин 2:13–16.
К каким последствиям может привести отсутствие наказания (или негативной реакции)?
К выученной беспомощности. Особенно у детей, которые получают одинаково положительные отклики на любое своё поведение. Происходит нарушение мотивации делать или не делать что-либо, поскольку за мерзости к нему с добром и улыбкой, за хороший условно поступок – та же реакция. Любые усилия завершаются одинаковыми последствиями – добром. В результате у «жертвы» добра опускаются руки, возникает тревожность и так далее.
Пятый признак: Он уходит, когда лишается возможности творить «добро»
Спасать – это смысл его жизни. Такому человеку нечего будет делать с лишающим его возможности самоутверждаться за счёт помощи ближнему своему. Выполняя предлагаемое далее практическое упражнение обязательно прочитай комментарий Катерины Мурашовой в обсуждении истории!
Абьюз (abuse) – это злоупотребление и, как видишь, оно может проявляться через «святость». Но цель у «Святого абьюзера» - закрыть какую-то свою потребность: в любви, в безопасности, в уважении.
Практическое упражнение:
- возьми ручку и бумагу;
- перейди по ссылке на историю от семейного психолога, писателя Катерины Мурашовой – ЗДЕСЬ;
- читая про «святого» Романа отмечай, как он ведёт себя по отношению к женщине, детям;
- отметь описанные или не названные признаки подавления добром.
Встречались тебе «Святые абьюзеры»?
С уважением, практикующий антиабьюзолог – психолог Пётр Галигабаров
Автор книг
#абьюзивныеотношения
#абьюз
#абьюзер
#абьюзинг
#психология
#психологонлайн
#отношениямеждулюдьми
#воспитаниедетей
