"Иногда люди думают, что раз расслабление противопоставляется напряжению, то его можно противопоставить и проявлению силы. Но это ошибочное мнение. Правильное расслабление способствует повышению всех физических качеств и открывает невероятные способности."
Большое значение
Так умение расслабляться имеет не меньшее значение для развития физических способностей как и проявлять предельную силу, скорость и другие качества. И это умение также поддается тренировки и позволяет повлиять на описанные качества в режиме умножения их проявления.
Иногда люди думаю что раз расслабление противопоставляется напряжению, то его можно противопоставить и проявлению силы. Но это ошибочное мнение. Правильное расслабление способствует повышению всех физических качеств.
Как проявляется в организме
Опять же все связано с центральной нервной системой. Правильное расслабление усиливает проводимость нервных импульсов и кровообращения в мышцах. Уже эти два пункта говорят о решающей роли умения расслабляться.
Мы будем говорить не просто о расслаблении, а о том, как это делать в любом положении или действии.
Начнем!
Вместе с практикой внутренней улыбки теперь ещё учимся расслабляться. В комплексе эти два качества создают просто невероятные возможности.
Получить книги сборника "Волшебная сила эмоций"
