Влюбленность против любви: как определить, что вы просто увлечены

Идеалы поп-культуры, такие как «любовь с первого взгляда», могут звучать очень романтично, но в действительности в этих понятиях смешиваются любовь и влюбленность – два совершенно разных чувства, которые часто путают.

Что такое влюбленность?

Влюбленность – это сильное чувство притяжения, очарования и фиксации на ком-то, часто еще не зная этого человека настолько хорошо. Увлечение часто бывает очень сильным, но оно основано скорее на физическом влечении и воображаемых фантазиях о том, кто этот человек.

Когда речь идет об увлечении, то мы говорим о человеке, испытывающем сильное влечение к кому-то, кого он плохо знает. Оно также может включать в себя отказ от информации, которая противоречит фантазиям, например, игнорирование красных флажков или ранних признаков несовместимости.

Тот, кто увлечен, постоянно думает об этом человеке. Это чувство формируется очень быстро после знакомства, и влюбленному может казаться, что он нашел «того самого», хотя он только что встретил его.

Признаки увлечения:

• Вы постоянно думаете об этом человеке.
• У вас еще не было достаточного количества реального общения или глубоких разговоров друг с другом, но вы уже испытываете к нему сильные чувства.
• Вам кажется, что этот человек в принципе идеален или является «идеальным» партнером.
• Вы чувствуете, что этот человек «идеально подходит» вам.
• Вы чувствуете себя «одержимым» этим человеком.
• Вы испытываете сильное физическое влечение к этому человеку, и иногда это может отвлекать вас от изучения его других аспектов.
• Вы не очень хорошо знаете этого человека на личном уровне.
• Большая часть того, что вы знаете об этом человеке, лежит на поверхности, основывается на внешности или на его поведении в группе.
• Большая часть того, что вы знаете об этом человеке, – это то же самое, что может знать о нем любой знакомый.
• Большая часть того, что вы знаете об этом человеке, получена из слухов или социальных сетей, а не из реальных разговоров или опыта, который вы имели друг с другом.
• Вы фантазируете об этом человеке несмотря на то, что еще не знакомы с ним на личном уровне.
• Вы испытываете легкое разочарование, когда человек не оправдывает ваших ожиданий, или списываете это на случайность.
• Вы игнорируете первые признаки несовместимости, которые идут вразрез с вашими фантазиями.
• Вы очень озабочены тем, чтобы произвести впечатление на этого человека, и чтобы он увидел вас в положительном свете.
• Вас радует идея «обладать» этим человеком или быть «избранным» им.
• Все происходит очень быстро, и вы достигаете (или хотите достичь) вех отношений как можно быстрее.

Влюбленность против любви

В то время как увлечение происходит очень быстро и связано с сильным влечением, любовь – это более глубокий опыт, когда вы знаете человека полностью, чувствуете связь и близость с ним, заботитесь о нем так, чтобы это было надолго и не зависело от того, что он заставляет вас чувствовать.

Любовь – это больше, чем просто чувство. Она требует определенных знаний о человеке и способности любить несмотря на то, что любимый человек несовершенен и небезупречен. Любовь – это не корысть, а готовность к самопожертвованию и/или компромиссу.

Любить кого-то – значит знать его. Любовь – это форма близости, а близость требует, чтобы ее знали и видели.

Перерастает ли увлечение в любовь?

Влюбленность не всегда перерастает в любовь – иногда она остается таковой до тех пор, пока отношения не завершатся, либо потому, что объект влюбленности не оправдывает фантазий, либо потому, что он не отвечает на чувства взаимностью. Тем не менее, иногда увлечение может перерасти в любовь. Это может произойти, если вы способны принять разочарование и готовы отдавать, а не получать. Влюбленность корыстна, потому что вам приятно фантазировать об этом человеке, но реальность такова, что этот человек, которого вы считаете идеальным, скорее всего, не идеален. Если вы способны отдавать, жертвовать и идти на компромисс с человеком, которым вы увлечены, то да, это может перерасти в любовь.

Как долго длится увлеченность в отношениях?

Влюбленность обычно возникает сразу после первой встречи с человеком. Но не существует определенного времени, в течение которого оно длится в каждых отношениях. Влюбленность наиболее ярко проявляется в «фазе медового месяца» отношений, которая длится несколько недель для одних пар и несколько месяцев или даже лет для других.

Вместо того чтобы думать о том, сколько может длиться стадия увлеченности, стоит подумать о том, сколько времени потребуется для перехода к следующей стадии отношений.

Влюбленность – это плохо?

Увлеченность – это не обязательно плохо. Просто нужно узнать человека поближе, чтобы она переросла в любовь.

Но увлеченность может быть нездоровой в крайних случаях. Когда вы увлечены, это, вероятно, означает, что вам очень нравится его внешность и вы чувствуете сильное физическое влечение к нему. Важно иметь подобное влечение к кому-либо для развития романтических отношений. Но если увлечение перерастает в одержимость с нереальными ожиданиями и требованием совершенства, то да, это плохо.

Влюбленность может быть нормальной частью ранних этапов знакомства или новых отношений. Это очень сильное чувство, поэтому многие люди путают увлечение с любовью (так же, как любовь и похоть).

Если влюбленность становится двунаправленной, с чувством безопасности с обеих сторон, то это уже хорошее начало.

Просто не забывайте не торопиться, действительно вкладывать силы в то, чтобы узнать человека, с которым вы вместе – недостатки и все такое – и, возможно, подождать, пока розовые очки не спадут, прежде чем принимать какие-либо важные решения.