Сегодня хочется затронуть самые частые мифы в офтальмологии за последние 2 недели… мои рабочие недели!
Миф 1. Морковь и черника очень полезны для зрения.
Частично это и верно, но съесть, например моркови для получения суточной дозы витамина А нужно не менее 6 кг! А помимо витамина А нужны ещё лютеин и зеаксантин!
Миф 2. Косметика, оставленная на ночь портит зрение.
Она влияет на кожу век и далеко не в лучшую сторону.
Миф 3. Постоянное ношение очков портит зрение.
К большому сожалению это одно из самых распространённых заблуждений. Правильно подобранные очки только помогают сохранить зрение.
Миф 4. Читать книги так же вредно, как и сидеть в компьютере.
Если читать книги при правильно организованном месте - это помогает не только сохранить зрение, но и быть интересным собеседником (ИМХО)
Миф 5. Солнцезащитные очки вредны для глаз.
Солнцезащитные очки с некачественными очковыми линзами действительно вредны.
Помните мы с вами разбирали уже эту тему? https://t.me/doc2_0/323
Миф 6. Гимнастика или аппаратное лечение может вернуть зрение.
Нет и ещё раз нет.
Миф 7. Очки нужно выписывать с не полной коррекцией, чтобы глаза работали.
Если так сделать, то человек продолжит щуриться, чтобы дать мозгу более полную информацию об окружающем мире; постоянно щурясь, глаза устают и вуаля снижение зрения.
Может сможете продолжить о мифах в офтальмологии?
Давайте пообщаемся, спрашивайте)
С уважением,
Марина Скопинцева 🌿
#офтальмологСкопинцева
Если публикация была полезной и интересной, ставьте ❤️👍 и делитесь информацией с окружающими.
Статья носит ознакомительный характер и не может заменить консультацию врача.
