В сетке расписания вы можете увидеть 3 разных занятия по балету — Body Ballet classic, Body Ballet растяжка+подкачка и Dance Ballet.⠀
Рассказываем, чем они отличаются, чтобы вам было легче принять решение🤗
Body Ballet растяжка+подкачка — это направление для тех, кто хочет привести тело в тонус без изнуряющих тренировок. На занятии разучивается балетная гимнастика в партере (на коврике), а это не что иное как упражнения на растяжку и укрепление мышц.
Body Ballet classic — это классический балет у станка. Разучиваются и повторяются основные элементы, которые потом соединяются в небольшую танцевальную связку.
Dance Ballet —это разучивание танцевальных вариаций из классического или современного балета. На этом уроке вы сможете разучить связку из любимого балета, которая адаптирована для любителей.
Какое направление вам ближе и почему? Пишите в комментариях💭
