Путь к себе

26 июня 202226 июн 2022

1 мин

ПОЛНОМАСШТАБНЫЙ НОВЫЙ МАРАФОН, НАСЫЩЕННЫЙ ТЕХНИКАМИ И УПРАЖНЕНИЯМИ

«ИЗМЕНИСЬ И СТАНЬ СОБОЙ»

7 двухчасовых вебинаров.

Что будем делать на марафоне:

Прорабатываем тревоги, любые страхи, обиды, гнев, раздражение, чувство вины.

Учимся управлять своим мышлением, чувствами, эмоциями.

Формируем новые полезные установки и сценарии жизни. Изменяем старые.

Формируем взрослую часть личности. Проходим сепарацию со своим прошлым. Завершаем незавершённые отношения. Выходим из любовных и эмоциональных зависимостей.

Приобретаем уверенность в себе, создаём внутренние опоры, учимся жить с собой в гармонии. Восстанавливаем целостность своей психики.

Учимся обозначать и отстаивать свои границы. Защищать себя и быть собой рядом с людьми. Формируем устойчивые внешние опоры, защиты.

Учимся управлять своим гневом и заявлять о своих желаниях и потребностях. Перестраиваем отношения с близкими и другими людьми из взрослой позиции.

Восстанавливаем свою женственность (для женщин), мужественность (для мужчин).

Учимся отделять себя и своё «я» от других людей и быть автономными, самостоятельными.

Учимся осознавать своё «я», слышать и понимать его. Учимся управлять своими чувствами, жить с ними в гармонии, слышать и понимать их, правильно выражать.

Изучаем глубинное своё «я» и возвращаем себе радость, Любовь, безопасность в жизни, защиту и уверенность. Учимся создавать себе любые чувства и эмоции, какие хочется.

Учимся менять настроение и управлять им.

Учимся жить с собой в гармонии, испытывать радость и счастье! Возвращаем любовь в жизни, жажду жить, любить. И мы готовы в полному раскрытию себя и своего потенциала! И нет нам больше никаких преград! Мы становимся и ценными, и полноценными партнёрами для себя, для жизни и для других людей. Нет большего счастье, чем счастье быть собой рядом с людьми!

Жду вас, друзья!

На марафон можно записаться прямо сейчас. Будьте в первых рядах поближе ко мне! Всем прекрасного дня и самого лучшего настроения!

Жизнь любит вас! Осознайте это.