Найти в Дзене
Inromans

Нарцисс. Пять уничтожающих тактик.

Оглавление

Если вы подозреваете, что имеете дело с нарциссом, то ваше здоровье и будущее находятся в серьезной опасности.

За последние несколько лет я прочла огромное количество историй о разрушенных жизнях пострадавших от нарциссического насилия. Я также работала с множеством клиентов, и воочию видела, что происходит с теми, кто постоянно прощает и оправдывает нарцисса.

Мы знаем, что добро всегда побеждает зло, что нужно помогать близким, нас так воспитали. Но в случае с нарциссом, эти убеждения приводят к пагубным последствиям. Ведь нарциссы без труда могут убедить свою жертву в том, что они очень сожалеют о своих поступках, полностью все осознали, стали другими людьми. Однако все эти слова -часть коварного плана, направленного на уничтожение партнера.

Существует пять нарциссических моделей поведения. И если вы пытаетесь изо всех сил противостоять нарциссу, потому что сыты по горло его выходками, то скорее всего уже купились на одну из этих схем.

Схема № 1 – Нарцисс вернулся после расставания, и вы словно влюбленные голубки, заново выстраиваете отношения.

Нарцисс недавно объявился с раскаянием после длительного игнора или после того, как вы застали его (ее) с другой (другим)? И вот вы снова счастливы, однако, не спешите радоваться, потому что нарцисс уже запланировал вас растоптать, причем в самое ближайшее время.

Причина, по которой вы сейчас ощущаете эйфорию, заключается в том, что нарцисс, вероятно, пообещал сделать все необходимое, чтобы вы почувствовали себя в эмоциональной безопасности. На самом деле, вы в таком восторге не только от того, что нарцисс вернулся, но и от предвкушения улучшенного будущего с ним, что, несомненно, поддерживает выработку уровня дофамина в головном мозге.

Бесконечные качели с расставаниями и воссоединениями помогают нарциссу поддерживать травматическую связь и это является частью его плана по уничтожению жертвы.

Схема № 2 – Нарцисс попался на измене и исчез без объяснений, разорвав отношения.

После такого ужасного расставания вы 24/7 одержимы мыслями о том, что же послужило причиной разрыва, штудируете его соцсети, соцсети любовницы, отслеживая, что же они делают и как развиваются их отношения.

В конечном счете, вы чувствуете себя настолько непривлекательной и неинтересной, что начинаете боготворить нарцисса и предпринимать все возможное, чтобы улучшить себя и вернуть его любовь.

Каждый нарцисс в конце концов объявляется. И когда он возвращается, вы настолько истощены и опустошены, настолько эмоционально вымотаны переживаниями, что готовы принять его обратно несмотря ни на что. Вы можете даже умолять его вернуться, извиняться, стоя на коленях, просить не уходить.

Данная схема направлена на то, чтобы разрушить вашу самооценку до основания. В конечном счете страх снова потерять нарцисса, страх снова пережить этот моральный ужас и стресс, заставляет вас смириться с тем, что у него есть любовница, вы даже согласны быть в роли запасного варианта лишь бы он был рядом. Таким образом нарцисс получает от вас многочисленные ресурсы, потому что знает, что вы сделаете все возможное, чтобы сохранить отношения и выполните любой его каприз, лишь бы он предпочел вас, а не любовницу.

Схема № 3 – Нам не нужны адвокаты, давай сэкономим деньги.

Вы обсуждали развод с нарциссом, и он посоветовал не заниматься ерундой, не тратить деньги и не обращаться за помощью к юристу или адвокату? Как правило, нарциссы не играют честно, когда дело доходит до развода. Вначале они часто притворяются справедливыми и вежливыми, но это только вопрос времени.

Нарцисс на суде часто называет вас жадной, или упрекает в том, что в браке вы были иждивенкой, домоседкой, уповая на то, что ничего из совместно нажитого вы не заслуживаете, все заработал лишь он один.

Таким образом нарцисс рассчитывает на то, что вы откажетесь от раздела имущества в его пользу, лишь бы не казаться меркантильной. На самом деле, он действительно считает, что вы ничего не заслуживаете, и сделает все, что в его силах, чтобы не разделять совместно нажитое или не платить алименты.

Если нарцисс увидит, что вы не намерены уступать, и ему все же придется делить совместную собственность или выплачивать алименты, то он попытается отговорить вас от развода (и уже за вашей спиной, при помощи адвокатов и юристов, будет пытаться разрешить дела в свою пользу).

Именно поэтому в подобных ситуациях следует обращаться за помощью к юристам.

Схема № 4 – Сначала задобрить, а потом и в долг просить можно.

Большое количество людей остаются без средств к существованию, потому что доверились нарциссу и дали денег в долг либо оформили совместный бизнес, взяли кредит или ипотеку.

Поначалу нарцисс может одолжить вам денег или же вложиться в совместное дело, при этом вы будете испытывать чувство долга, на чем он потом и сыграет.

Еще одна схема, попадающая под данную категорию - это просьба о материальной поддержке, пока он находится в бесконечном поиске работы.

Все эти махинации направлены на усыпление вашей бдительности в области финансовых вопросов, чтобы в последующем нарцисс мог позволить себе такие вольности как:

· оформить кредит на ваше имя;

· взять ипотеку под залог вашего имущества;

· сидеть на вашей шее, откладывая собственные денежки;

· заставлять вас платить за съёмное жилье, коммунальные услуги и прочее.

Если вы считаете, что ваш партнер нарцисс, в ваших же интересах избегать любого вмешательства в собственные финансы.

Схема № 5 – Тотальное обесценивание.

Ваша полная поглощённость нарциссом -основной показатель того, что он получил полный контроль над вами.

С самого начала отношений нарцисс готовит вас отказаться от всего, что вам дорого: начиная от манеры одеваться, заканчивая интересами, родными, близкими и даже собственными детьми.

В конечном итоге вы настолько начинаете жить чужой жизнью, отказываясь от собственной, что едва можете заметить, как все, что было вам дорого, ускользает сквозь пальцы, словно зыбучие пески.

Нарцисс учит вас предвидеть все его потребности. И как результат-вы больше не заботитесь о своей внешности, своих планах на будущее или состоянии своей карьеры. Все, что для вас теперь важно- услужить нарциссу, чтобы заслужить его одобрение и не вызывать гнев.

Однако нарцисс никогда не оставит вас в покое: что бы вы не сделали -этого всегда недостаточно, он всегда будет обесценивать вас и ваши усилия, заставляя все больше и больше выкладываться ради него.

Все это приводит к разрушению вашего психического и физического здоровья, синдрому нарциссического насилия.

Как получить помощь?

Если вы считаете, что подвергаетесь нарциссическому насилию, то вам не обязательно это терпеть. Подумайте, чего больше приносят ваши отношения- вреда или пользы?

Не вините себя. Ведь вы не несете ответственности за жестокое поведение другого человека.

Сделайте заботу о себе главным приоритетом.

#абьюзер #Абьюз #отношения #деньги #семья #созависимость #мужтиран #мерзавец #люди #игра