Почему много одиноких женщин 50+, и как этим женщинам решить проблему одиночества? Может показаться, что основные причины - объективные. Например, мужчины раньше умирают, многие страдают алкоголизмом, лучшие мужчины женаты и тому подобное. Безусловно, такие причины есть.
Хочу вас удивить: женщины 50+, которые по-настоящему хотят быть рядом с мужчиной, могут этого мужчину встретить с большой долей вероятности. А что значит "по-настоящему хотят"? Это значит, что у них в подсознании нет ложных ограничивающих убеждений, препятствующих встрече с мужчиной.
Часто читаю в комментариях примеры таких убеждений, поэтому хочу поделиться с вами наблюдениями, чтобы было понятно, как формируется бессознательный отказ от встречи с мужчиной, и как не надо себя "программировать".
Первое препятствие - генерализация
Генерализация - это ложное обобщение на основе ограниченного опыта.
"А где водятся в России достойные свободные мужчины для женщины 40+? Ровесники такой женщины ищут себе спутниц моложе как минимум на 10 лет. 50-летние свободные российские мужчины это в основном неликвид как внешне, так и внутренне. И даже они хотят молодых женщин".
В этом комментарии довольно чётко транслируется мысль, что мужчины, во-первых, хотят молодых женщин, а во-вторых, они "неликвид". Это фильтр сознания, через который многие женщины видят мужчин. Обратите внимание на генерализацию "в основном". То есть, в сознании женщин с такими убеждениями, большинство мужчин - это мужчины неподходящие. И как бы женщины с таким восприятием ни старались, их проекции будут влиять на то, что они видят вокруг себя. И если в подсознании есть такое ложное ограничивающее убеждение, сознание будет видеть вокруг себя только то, что "рекомендует" подсознание - "неликвид" и тех, кто выбирает женщин помоложе.
Так где же найти мужчину зрелым женщинам? Прежде всего, внутри себя, в своей подсознательной части. Проще говоря, нужно разобраться со своими убеждениями и признать, что все мужчины разные, и нет таких понятий "в основном", "все" или "большинство".
В практике гештальт-терапии, например, есть такая доказанная закономерность: если есть осознанная потребность, возникает и возможность для её удовлетворения. А если потребность сразу натыкается на сопротивление, её удовлетворение становится проблематичным. Если женщина встретилась с мужчиной в своём подсознании без препятствий, то есть, если она знает, что подходящих мужчин мало, но для неё мужчина точно найдётся, он действительно найдётся!
Второе препятствие - сопротивление
Конечно, после 50 может возникнуть много сомнений: а нужны ли вообще эти отношения, и нужен ли мужчина? Драматический опыт разочарований и обид, множество душевных ран, полученных в отношениях с мужчинами, часто не добавляют женщинам оптимизма. И тогда возникает вторая ловушка одиночества - сопротивление.
"Все хорошо пишете и объясняете. Как будто у всех одиноких женщин 50+ есть хоть какие-то отношения! Понятно, что очередь у порога не стоит. Но в данном случае лучше действительно никакого мужчины рядом, чем хоть кого".
Особенность сопротивления в том, что оно означает вовсе не отсутствие потребности в отношениях, а как раз-таки очень сильную потребность. Сопротивление - это высокая степень эмоционального напряжения, которая бессознательно гасится и разворачивается не на внешний мир, а внутрь эмоциональной системы женщины. И тогда сложно признаться даже самой себе, как сильно, как остро, как отчаянно женщина нуждается в любви, в разделении эмоций, в признании её ценности.
Словесные формулировки - сложный феномен психики. "Лучше действительно никакого мужчины рядом, чем хоть какого" - это послание своей бессознательной части. Что получает подсознание в этом сообщении? Что "лучше никакого мужчины". Сознание принимает это как руководство к действию, как команду и начинает защищать женщину от встречи с мужчиной.
Что делать, чтобы отменить эту бессознательную психологическую защиту? Как минимум, честно себе признаться в том, что мужчина очень нужен. Второй шаг - допустить возможность встречи с любым мужчиной, как бы парадоксально это ни казалось.
Важно начать знакомиться и встречаться, чтобы запустить процесс выбора. Делать выбор между несколькими мужчинами - гораздо проще, чем жить без выбора. А если в подсознании есть формулировка "лучше никакого мужчины", не будет никакого мужчины.
