Продолжение. Часть пятая.
Ещё одна причина старения человека - это усталость!
Люди думают, что усталость накапливается в результате прожитых лет и тяжёлого, изнурительного труда, причём, не всегда этот труд - физический.
На самом деле, усталость накапливается в результате отрицательных эмоций по поводу этого самого труда!
И груз прожитых лет - это тоже груз отрицательных эмоций!
Вспомните ситуацию, когда вы что-то делали и устали. Если вы делали это с радостью, либо, хотя бы, без отрицательных эмоций, то стоит только просто переменить деятельность, то есть, попросту, взяться тут же делать что-то другое, как усталость как рукой сняло! Тут же вы забыли, что устали, и можете ещё трудиться достаточно долго.
А вот если вы не любите свою работу, или вам за неё мало платят, или начальник на работе, мягко говоря, не соответствует своей должности, то эти отрицательные эмоции отбирают у вас энергию жизни, и ваше тело стареет, болеет, и в любой момент может умереть!
Иногда отнимает силы у человека ощущение разочарования в жизни, в любимом человеке, в творчестве. А также, когда человек не получает признания своей нужности, значимости для близких людей или в профессиональной деятельности.
Много энергии отнимают страхи и сомнения по поводу смены работы, смены деятельности, когда человек открывает своё дело, или решает переехать в другой город, в другую страну. А иногда даже повышение в должности рождает в человеке такой сильный протест, что человек может заболеть и умереть!
Если вы почувствовали усталость, спросите себя: какое действие поможет вам убрать это ощущение?
Возможно вам следует проделать несколько дыхательных упражнений или сделать несколько упражнений по набору энергии ( цигун вам в помощь ). А может быть надо просто сказать себе: да это просто кажется, что я устал/а, на самом дела я полон сил! Во мне море энергии, я горы могу свернуть!
В общем, я думаю, что вы уже поняли, что усталость - это временное состояние души, от нее можно избавиться в любой момент. Кроме того, повторяйте себе: усталость - это не повод для того, чтобы стареть и умирать!
Ну и еще раз напоминаю: там, где дело по душе, где есть вдохновение, где труд - в радость, там либо нет усталости, либо она идет с чувством удовлетворения.
Живите с радостью, трудитесь с удовольствием! И помните, что именно радость продляет жизнь!
Живите долго и счастливо! Жизнь может быть бесконечной!
Умирать бесполезно. Все равно родишься заново! Так стоит ли терять время на новое рождение? Лучше продолжать жизнь в этом теле!
Продолжение следует.
