Как уже писала в предыдущей статье, агрессию часто расценивают как сугубо негативное свойство психики. Однако такой взгляд не позволяет принять важность агрессии как активного жизненного, фактически либидонозного, начала.
Мне нравится подход немецкого психиатра, психотерапевта и специалиста по психодинамической психотерапии Г. Аммона, который рассматривал агрессию как активную готовность на взаимодействие с внешней средой, открытость, потребность в установлении теплых и длительных контактов, целеустремленность, интерес к исследованию мира и любознательность.
По сути, агрессия является движущей силой и энергетическим потенциалом личности - своеобразным ресурсом, который человек волен использовать во благо или, наоборот, как разрушительную силу.
О том, как и какое отношение формируется к агрессии в детском возрасте, мы поговорим в следующей статье, а сейчас рассмотрим виды агрессии в концепции Аммона.
Конструктивная агрессия и её ресурсы
1. Конструктивная агрессия представляет собой способность вступать в длительные близкие отношения и сохранять их, несмотря на жизненные перипетии и давление кризисных моментов в жизни. Конструктивная агрессия помогает отфильтровать, как бы разрушить то, что может испортить близкие отношения.
2. Ресурсность конструктивной агрессии состоит ещё и в том, что она дарит человеку свойство любознательности, активного интереса к жизни, творчеству, исследованию мира. Люди с конструктивной агрессией стремятся к саморазвитию, расширению социального (профессионального) опыта, имеют лидерские качества и способны вести за собой других, находя соратников и союзников.
3. Конструктивная агрессия позволяет не только смело формировать свои жизненные цели, но и решительно защищать свою точку зрения и стремиться к достижению целей. Люди с выраженной конструктивной агрессией способны вступать в дискуссии, конкуренцию, не сливаясь и не отступая, при этом стремятся к консенсусу в переговорах.
Конструктивность агрессии заключается в активном творческом созидании и защите разного рода ценностей.
Деструктивная агрессия и её разрушительная сила
1. Деструктивность агрессии заключается в том, что активность направлена на прерывание, постоянное разрушение отношений, на разрушение разного рода объектов, духовных задач, людей и самого себя. В последнем случае мы говорим об аутоагрессии, то есть направлении разрушительных импульсов на самого себя.
2. Деструктивная агрессия характеризуется невозможностью регулировать уровень активности, энергии - агрессии. Ничего созидательного в случае выраженной деструктивной агрессии не происходит! Деструктивные эмоциональные вспышки сопровождаются циничным обесцениванием других наряду с завистью и склонностью к мести.
Могут быть кратковременные периоды спада энергии, обессиленность после выражения ярости и разрушительных действий, поступков. Вместе с тем утрачиваются смыслы, кроме единственного - разрушить всё вокруг, чтобы выжить и не разрушиться самому. Однако деструктивная агрессия в максимальном её значении в конечном итоге способствует разрушению и самого субъекта.
Деструктивная агрессия в начальном варианте, как полагают психоаналитики, выполняет защитную функцию - чтобы избежать собственного разрушения внутри (не взорваться от ненависти к самому себе), необходимо разрушать весь мир. Эта яростная сила может втягивать в воронку такой разрушительной мощи агрессии, откуда возврата уже может не быть.
В то же время минимальное значение деструктивной агрессии может быть необходимым, чтобы иметь силы принять новый опыт, переоценив и отвергнув то, что мешало в развитии.
Дефицитарная агрессия и её ограничения
Дефицитарная агрессия проявляется в отсутствии активности, избегания контакта с самим собой и другими.
Безучастность, депрессия, душевная пустота сопровождают человека с дефицитарной агрессией.
В варианте дефицита агрессии происходит избегание конкуренции и конструктивной дискуссии, так и блокирование разрушительных импульсов.
Полное подавление агрессии приводит к астении, неспособности постоять за себя, позиции жертвы.
За дефицитарной агрессией может скрываться как конструктивная, так и деструктивная энергия, и трудно предугадать, что в действительности дремлет в Тени человека с внешним отсутствием агрессии и как при определенных условиях может разыграться карта агрессии: будет ли это созидательная сила или яростно сметающая всё вокруг.
Для определения уровня трёх видов агрессии можно пройти тест Аммона.
© Анжелика Стражкова, 2022. Все права защищены. При использовании материала прямая ссылка обязательна.
Читайте и подписывайтесь также на наш канал в Телеграм Психологическая беседка, где вы найдете информацию, статьи, поддержку и тёплое отношение. Участвуйте в обсуждении статей, нам интересно ваше мнение!
Голосуйте лайком за наш канал, если есть интерес!
