Современная косметология помогает решать самые разные проблемы с кожей. Вместе с Анной Андрющенко, дерматовенерологом Кунцевского центра Evolutis Clinic, разбираемся, какие методы помогут избавиться от пяти самых частых проблем с кожей лица.
№ 1 — акне
Сыпь разной степени интенсивности наиболее характерна для подростков в период полового созревания. На лице могут появиться #расширенные поры, открытые и закрытые #комедоны и другие высыпания. Проблема может остаться и во взрослом возрасте, беспокоить постоянными обострениями (например, на фоне ПМС).
Уменьшить проявления #акне, улучшить внешний вид и состояние кожи помогут:
- правильный подбор косметики для домашнего ухода;
- комбинированные чистки;
- лазерная или фототерапия (процедура с применением импульсных источников света с определенной длиной волны).
Также стоит придерживаться сбалансированного питания, а в ряде случаев проконсультироваться с гинекологом-эндокринологом.
№ 2 — купероз и розацеа
Это хронические заболевания, при которых нарушается кровообращение в поверхностных слоях кожи.
При куперозе на лице проступает заметная сосудистая сеточка, кожа выглядит покрасневшей, особенно на крыльях носа, щеках, подбородке.
При #розацеа на фоне стойкого расширения сосудов на лице появляются высыпания гнойничкового типа. Кожа выглядит нездоровой, доставляет дискомфорт зудом, жжением.
Облегчить симптомы, уменьшить высыпания и заметные сосудистые сеточки помогут:
- лазерная терапия;
- фототерапия — лечение широкополосным импульсным светом;
- #мезотерапия — инъекции препаратов со средствами, укрепляющими стенки сосудов;
- правильный уход за кожей — мягкое очищение прохладной водой без абразивных частиц, косметика для чувствительной кожи с успокаивающими, противовоспалительными и укрепляющими сосуды компонентами;
- защита от мороза и ультрафиолета.
При куперозе и розацеа стоит убрать или сократить в рационе цитрусовые, алкоголь. А еще отказаться от агрессивных косметологических процедур, применения скрабов, косметики со спиртом, распаривания кожи.
№ 3 — пигментация
Основные причины обращений пациентов — #мелазма, лентиго, #кератоз, пятна постакне и другие виды пигментации.
Темные пятна эффективно удаляются с помощью лазерных процедур, фототерапии, пилингов. А предотвратить их появление и рецидивы помогут:
- использование средств с SPF в ясную погоду в любое время года;
- средства с гидрохиноном, ретинолом, койевой, транексамовой, азелаиновой и другими кислотами для блокировки меланогенеза;
- домашняя косметика с ретинолом или другими отбеливающими компонентами.
№ 4 — повышенная чувствительность кожи
Чувствительная кожа часто краснеет, покрывается высыпаниями и красноватыми пятнами, зудит, шелушится. Для нее нужна защита от агрессивных факторов окружающей среды: солнечного излучения, мороза, городской пыли. Применяем увлажняющие средства, гипоаллергенную косметику.
№ 5 — тусклая кожа
Бывает так, что на коже нет заметных проблем: высыпаний, расширенных пор, гиперпигментации, но сама кожа тусклая, ей не хватает свежести, упругости.
Улучшить состояние кожи в этом случае помогут:
- сбалансированное питание;
- достаточный сон;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- косметические средства и косметологические процедуры — косметика с увлажняющим эффектом, витамином С, кислотами для отшелушивания ороговевшего слоя клеток. Косметолог предложит пилинги и другие профессиональные уходовые процедуры, чтобы улучшить цвет лица и состояние кожи в зависимости от возможностей клиники.
Как правильно ухаживать за кожей дома
На консультацию к косметологу приходят в поисках действенных решений разных проблем. Но самый эффективный подход — комплексный, когда профессиональные процедуры дополняются грамотным домашним уходом для поддержания результата и профилактики проблемы.
Не останавливаясь на брендах и стоимости, мы подобрали два основных этапа, на которые нужно обратить внимание в домашнем уходе для сохранения красоты и молодости кожи в любом возрасте:
- Очищение — обязательный и важный этап утром и вечером, чтобы смыть избыток себума с кожи и другие загрязнения. Подойдет гель или пенка без сульфатов и агрессивных веществ. Выбирается по типу кожи. В идеале, чтобы pH средства был сравним с pH кожи.
- Крем — в нем должны быть активные вещества в зависимости от потребностей кожи. Например, средства с витамином С, ретинолом, кислотами при гиперпигментации, ретинолом при акне или возрастном старении, лимфодренажными и улучшающими состояние сосудов компонентами при куперозе, склонности к отекам. Такие крема подойдут для применения в ночное время, а днем используем менее активные средства и добавляем защиту от UF-лучей.
А какие из этих этапов есть в вашем домашнем уходе? Расскажите в комментариях!
