Эта статья для тех, кто подходит к процессу серьезно и намерен тренироваться регулярно и с удобством. Для начала разберем самые важные параметры и вопросы, а потом расскажем о подходящих вариантах турников, которые можно купить в России.
🔩 Возможность сверлить стены
Это самый первый вопрос, который нужно себе задать. Если сверлить можно, то вам открывается более широкий выбор турников: настенный, межстенный или напольная стойка с турником. Если нет, то только напольная стойка. Турник распорный или в дверной проем даже рассматривать не стоит - это травмоопасно!
📐 Вынос / расстояние перекладины от стены
Если вы можете сверлить стены и рассматриваете покупку настенного турника, то этот параметр вам актуален. Чтобы использовать турник по полной и выполнять с ним максимум возможных упражнений, вынос от стены должен быть не менее 60 см.
👌 Рабочая длина перекладины и ее диаметр
Большинство производителей экономят на длине перекладины, чтобы минимизировать обрезки. А также выбирают более тонкие трубы (28 мм). К такой толщине можно привыкнуть, но для взрослого человека она не удобна и давит на руку. Идеальный размер - это от 30 до 33 мм. А идеальная длина перекладины - не менее 100 см.
🦍 Надежность конструкции
Большая часть турников на российском рынке - хлипкий хлам, с которым страшно тренироваться со своим весом, не говоря уже про отягощения. Стоит обращать внимание не только на заявленную производителем максимальную нагрузку, но и на общий вес изделия, а также на его конструкцию.
Сначала разберем настенный турник. Если у него подходящий вынос и хорошая длина перекладины, то вес изделия менее 10 кг должен вызывать сомнения. Если его конструкция состоит из множества деталей, то с большой вероятностью он расшатается со временем. А если на турник навешаны еще брусья, дополнительные хваты и прочее, то вес должен быть еще больше.
Напольная стойка турник с соединениями труба в трубу гарантированно расшатается. Такие варианты сразу стоит отбросить. Лучше выбирать стойку из профильных труб, которые соединяются между собой с помощью отдельных деталей. А вес хорошей стойки должен быть никак не меньше 25 кг. И обращайте внимание на толщину металла. Профиль со стенкой менее 3 мм - это плохо.
💰 Стоимость с учетом срока эксплуатации
Не стоит выбирать самый доступный вариант. Выгоду нужно считать исходя из стоимости и срока эксплуатации. Доступные турники уже через год расшатаются, тренировки на них станут не комфортными. Хороший турник будет служить вам буквально всю жизнь и его удобство и надежность сильно не изменятся за это время. Поэтому так важно оценивать саму конструкцию, исходя из рекомендаций вышестоящего пункта.
⚙️ Дополнительные элементы
Мы рекомендуем сразу отбросить варианты настенных турников 2 в 1 или 3 в 1. Если вам нужны брусья, их лучше купить отдельно или взять кольца к турнику. Приделанные к турнику брусья лишают его многих возможностей. Большая часть упражнений становится не доступна или их выполнение становится менее удобным. Плюс такой турник необходимо переставлять, он не жестко закреплен к стене, а висит на крюках.
Для стойки наличие брусьев обычно только в плюс. Если брусья располагаются в ней правильно и их можно регулировать по ширине и высоте. Иначе они будут не удобными.
Перекладина с дополнительными хватами - это вопрос спорный. Многие находят тренировки с мультихватом более функциональными, но в тоже самое время у простой прямой перекладины есть много плюсов. Здесь поможет только личный опыт использования, поэтому лучше выбирать такие модели, где перекладину можно будет заменить при желании.
✅ Наши рекомендации, которые удовлетворяют всем описанным пунктам
Настенный турник с прямой перекладиной и возможностью докупить мультихват.
Напольная стойка Фитстанция. Перекладины на выбор + возможность докупить брусьях.
Межстенный турник с возможностью подбора под размер коридора.
👉 Ссылка на все турники CANPOWER